28 سنه متزوج منذ 14 شهر منذ 4 شهور اصبحت لا استطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وعند الايلاج يرتخي في الجماع الاول سرعه قذف لا استطيع الاستمناء لايوجد انتصاب او انتصاب خفيف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن الاستعانة مؤقتاً بأدوية مساعدة الانتصاب، بعد استشارة طبيبك.

عمري خمس وعشرين سنه ولا استطيع التخلي عن العاده السريه بمعدل مره يوميا وامارس الرياضه وليس لها اي تأثير بدني فالوقت الحالي فهل لها اضرار مستقبلا سواء ضعف انتصاب او سرعه قذف ا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

السلام عليكم 29سنه متزوج منذ اكثر من سنه لي علاقات قبل الزواج قبل 5سنوات استطيع تكرار الجماع بعد نصف ساعه مع الوقت اصبحت بعد ساعه الان بعد نصف يوم تدهورت تدريجيآ كيف اعيد صحتي

طبيعي عند الرجل يوجد شئ يسمى refractory period تحدث بعد القذف، وخلال هذه الفترة لا يحدث انتصاب مهما كان المثير وتتراوح هذه الفترة من دقائق الي ساعات واحيانا اكثر علي حسب الحالة النفسية والجسدية ومستوى الاثارة وغيرها. عليك فقط بممارسة الرياضة بانتظام الالتزام بالأكل الصحي الابتعاد عن التدخين وعدم التفكير بالامر.

عمري29 متزوج من سنه كنت في حاله جيده استطيع الجماع 4مرات واكثر منذ 5 شهور لا استطيع معاوده الجماع الابعد اكثر من ساعه مع سرعه قذف في الاول وفي الثاني يرتخي القضيب اثناءالجماع

قد تكون الحالة نفسية،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب اعزب عندي 29 سنه اعاني كثيرا من الوسوس القهري وايضا كثيرا جدا في الاستمناء بشكل يومي من مره او مرتين وفي كل مره اريد التوقف ولا استطيع.....ماذا افعل..

للمساعدة في التوقف عن العادة السرية مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وعليك أيضاً تقليل الأكل، والاهتمام بمستقبلك!!

انا شاب متزوج منذ سنه ونصف أعاني مشكله اني بعد الجماع لأول لا أستطيع ان اجامع مره اخري ويجب ان انتضر حتي مرور وقت كثير ( حتي البوم الثاني) وايضاً ارغب في الجماع ولكن لا استطيع

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

انا شاب يمني ومتزوج منذ ٧ أشهر واعاني منذو زواجي بعدم قذف السائل المنوي اثناء الجماع الا بعد ساعه ونصف تقريبا ،،، مما يسبب لي الارهاق والتعب ،، ارجو نصيحتكم لي والعلاج ،،

أولاً تبطل تخزين!! ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل اليمني والمكسرات، ثم تتعمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندي ومتزوج بنت اشعر دائما بضعف شديد بعد مزاولة اي نشاط بدني ولو بسيط

Q: انا عمري 30 ومتزوج من 6 سنوات ومافي اشباع بعلاقتي مع زوجتي مع اني بمارس يوميا مرتين او اكثر

قد يكون السبب نفسي، أو سوء فهم للعلاقة الجنسية، وعليك زيادج ثقافتك الجنسية، كما أن عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: شاب لا استطيع تكرار عملية الجماع مره ثانيه ولو حاولت فلا استطيع القذف رغم الانتصاب ارجو الاجابه ولكم مني جزيل الشكر

راجع انتصاب في القاموس المصطلحات الطبية | الطبي

Q: هل الجماع يوميا له علاقه بضعف الحيوانات المنويه للحمل او لا؟

الجماع يوميا - يؤدي لقلة عدد المنويات -الإنهاك وتقليل الرغبة الجنسية - يقلل فرص الحمل.وعند الرغبة بالحمل ينصح بالجماع مرة يوم بعد يوم، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

19 فبراير 2015

2850

شاب عندي 28 سنه ومتزوج ولدي بنت اشعر دائما بضعف شديد بعد مزاولة اي نشاط بدني ولو بسيط مثل المشي ربع ساعه وذلك منذ الصغر كما انني لا استطيع الجماع اكثر من مره او مرتين يوميا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ربما عليك تحسين لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات ، وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 فبراير 2015

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

ثابت بن قرة

12 أبريل 2010

أخبار طبية

فوائد حشيشة الملاك حسب دراسة حديثة

10 ديسمبر 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

كيف تستخدم غسول الفم بطريقة صحيحة؟

9 مارس 2015

55106

مسكن الالم الاكثر شيوعا بين الناس

باراسيتامول

18 ديسمبر 2013

8692

نصائح للاهتمام بالنظافة الشخصية

رائحة الجسم

7 نوفمبر 2013

عرض كل الفيديوهات الطبية

عندي ومتزوج بنت اشعر دائما بضعف شديد بعد مزاولة اي نشاط بدني ولو بسيط

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

28 سنه متزوج منذ 14 شهر منذ 4 شهور اصبحت لا استطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وعند الايلاج يرتخي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري خمس وعشرين سنه ولا استطيع التخلي عن العاده السريه بمعدل مره يوميا وامارس الرياضه وليس لها اي تأثير بدني...

انا عمري 30 ومتزوج من 6 سنوات ومافي اشباع بعلاقتي مع زوجتي مع اني بمارس يوميا مرتين او اكثر

السلام عليكم 29سنه متزوج منذ اكثر من سنه لي علاقات قبل الزواج قبل 5سنوات استطيع تكرار الجماع بعد نصف ساعه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

شاب لا استطيع تكرار عملية الجماع مره ثانيه ولو حاولت فلا استطيع القذف رغم الانتصاب ارجو الاجابه ولكم مني جزيل...

عمري29 متزوج من سنه كنت في حاله جيده استطيع الجماع 4مرات واكثر منذ 5 شهور لا استطيع معاوده الجماع الابعد...

انا شاب اعزب عندي 29 سنه اعاني كثيرا من الوسوس القهري وايضا كثيرا جدا في الاستمناء بشكل يومي من مره...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب متزوج منذ سنه ونصف أعاني مشكله اني بعد الجماع لأول لا أستطيع ان اجامع مره اخري ويجب ان...

انا شاب يمني ومتزوج منذ ٧ أشهر واعاني منذو زواجي بعدم قذف السائل المنوي اثناء الجماع الا بعد ساعه ونصف...

هل الجماع يوميا له علاقه بضعف الحيوانات المنويه للحمل او لا؟

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

28 سنه متزوج منذ 14 شهر منذ 4 شهور اصبحت لا استطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وعند الايلاج يرتخي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري خمس وعشرين سنه ولا استطيع التخلي عن العاده السريه بمعدل مره يوميا وامارس الرياضه وليس لها اي تأثير بدني...

انا عمري 30 ومتزوج من 6 سنوات ومافي اشباع بعلاقتي مع زوجتي مع اني بمارس يوميا مرتين او اكثر

السلام عليكم 29سنه متزوج منذ اكثر من سنه لي علاقات قبل الزواج قبل 5سنوات استطيع تكرار الجماع بعد نصف ساعه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

شاب لا استطيع تكرار عملية الجماع مره ثانيه ولو حاولت فلا استطيع القذف رغم الانتصاب ارجو الاجابه ولكم مني جزيل...

عمري29 متزوج من سنه كنت في حاله جيده استطيع الجماع 4مرات واكثر منذ 5 شهور لا استطيع معاوده الجماع الابعد...

انا شاب اعزب عندي 29 سنه اعاني كثيرا من الوسوس القهري وايضا كثيرا جدا في الاستمناء بشكل يومي من مره...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب متزوج منذ سنه ونصف أعاني مشكله اني بعد الجماع لأول لا أستطيع ان اجامع مره اخري ويجب ان...

انا شاب يمني ومتزوج منذ ٧ أشهر واعاني منذو زواجي بعدم قذف السائل المنوي اثناء الجماع الا بعد ساعه ونصف...

هل الجماع يوميا له علاقه بضعف الحيوانات المنويه للحمل او لا؟

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟