تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي كشف طبي فالجيش بعد اسبوع ومارست الشدود مع صديق ليا مرات اخرهم من
18 أكتوبر 2017
2208
عندي كشف طبي فالجيش بعد اسبوع ومارست الشدود مع صديق ليا 4 مرات اخرهم من شهر وعايز اعرف ازاي اتاكد ان فتحت الشرج عندي سليمه معنديش اي تسريب للبراز وبعرف اتحكم فيها كويس بس شكل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-10-18T23:10:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون لديك بعض التوسع، ويمكنتحسين الحالة بتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2017-10-19T09:33:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B7%D8%A8%D9%8A-%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%B4-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82-1043044#answer-0
قد يكون لديك بعض التوسع، ويمكنتحسين الحالة بتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أكتوبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
بص هو انا عملت الحاجات دي في فتحت الشرج وانا عندي ١١ سنة وانا معرفش فتحت الشرج وسعة ولا لا...
سؤال من أنثى سنة
سبق لي مارست الجنس من الدبر 5 مرات في سن 18 وموعد الزواج بعد 4 اشهر ولازمني فحص طبي واخاف...
سؤال من ذكر سنة 24
مارست الجنس الشرجي من٩شهور عده مرات وعندي كشف طبي في الكليه الحربية بعد ٨شهور ممكن يكتشفو مع العلم با اقدر...
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم أنا عندي ٢٠ سنة معنديش اي شهوة ولا عندي انتصاب صباحي نهائيا أنا عايز علاج من الصيدلية عشان...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي كشف طبي وكنت امرس الجنس الشرجي مرتان منذ خمس سنوات ومن بعد ذلك توقفت عن وانا اتحكم بشكل...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ف سن 17 سنه ومارست الشواذ لعده مرات بس ان لقضيب دخل فى فتحة الشرج تقريبا 4 او...
سؤال من ذكر سنة
انا تعرضت للواط 4 مرات ولكن اتحكم بالبراز والريح واستطيع ان اكتم البراز والريح كيف اعرف ان فتحة الشرج طبيعية...
سؤال من ذكر سنة
ازاي اعرف ان عندي سرعة فذف؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا عايزه اعرف ازاي شكل الغشاء السليم من مجرد النظر بس
سؤال من ذكر سنة
انا من سنه كنت بجيب حاجات مثل الخيار والخ الخ كنت احطها في الشرج عندي عايز حل لتيق الشرخ وكمان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8561
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين