ازاي ان عندي سرعة فذف

إذا حدث القذفي في أقل من دقيقتين!!

 في جميع الحالات عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ولا تتعب نفسك قبل الزواج، لأنك قد تكون طبيعي.اذا كنت تمارس العادة السرية، فقد يكون القذف السريع مفيداً، والعادة تسرع القذف عادة، لذلك الاحالة المرضية تظهر بعد الزواج، لعدم الوصول المتزامن للنشوة.ويستحسن لبذء بالعلاج قبل الزواج 

هذه المشكلة تظهر عند الزواج، ولا داعي للقلق قلل العادة السرية وممارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

يجمع السائل بعد القذف ويقاس!!!!

بالتجربة!! وعند الجماع فقط!!!

بالطبع يوجد علاج لسرعه القذف ولكن يجب معرفة نوع سرعة القذف اولي ام ثانوى ومعرفة الاسباب

لا داعي للتأكد من ذلك، يمكن البدء  بعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

 

سرعة القذف هو خروج السائل المنوي من العضو الذكري أثناء ممارسة الجنس بشكل أسرع مما هو مرغوب . بالرغم من كون القذف المبكر مشكلة جنسية شائعة تؤثر في رجل واحد من كل ثلاثة رجال الا أنها قابلة للعلاج , أما القذف المبكر غير المتكرر فلا يستدعي القلق .

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة: دابوكسيتين.

القذف المبكر هو مصطلح يستخدم لوصف تجربة يمر بها الرجل يشعر فيها بما يلي (1) المدة الزمنية التي تبدأ من الإيلاج حتى القذف قصيرة للغاية (حوالي الدقيقة)، (2) الشريكان غير قادرين على التحكم في الوقت الذي يتم فيه القذف، (3) محنة ومشاكل شخصية ومشاكل بين الزوجين قد تنشأ عن هذه التجربة.