تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى ٢٢ غير متزوج كنت بمارس عاده بطريقه مش حلوه وبعد مابطلتها اكتر من
19 مارس 2018
670
عندى ٢٢سنه غير متزوج كنت بمارس عاده بطريقه مش حلوه وبعد مابطلتها اكتر من سنتين فى سرعه قذف كل لما انام ينزلو بسرعه وعلطول باستمرار الموضوع ده نفروض يبقا كل فتره نص دقيقه حل اى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-03-19T11:43:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-03-20T06:11:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%A2%D9%A2-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%85%D8%B4-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1118322#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سعات بحس أن حجم القضيب صغير انا ٢٢سنه والمينى بيتزا منى بسرعه اقل من دقيقه مش عارف اى الحل وخايف...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن للاستمناء كنت افعلها بمعدل 3 مرات باليوم لمده سنه واللان انا عندى سرعه قذف حيث ان المده لا...
سؤال من ذكر سنة
عندى 18 كنت بمارس العاده السريه وامتنعت عنها من فتره قليله ولاكن عندى قذف سريع وعايز اتعالج منه علشان لما...
سؤال من ذكر سنة 30
عندي سرعه قذف انا مش متزوج بس كنت بعمل العادة السرية زمان اتطورت معايا بسرعه قذف ايه السبب الطبي و...
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 28 سنة مش متزوج بمارس العادة السرية من مرحلة الثانوية ومن وانا صغير عندى الم رهيب فى الخصيتين...
سؤال من ذكر سنة
انا كنت بمارس العاده السريه منذ فتره وبقالى شهرين او اكتر ممارستهاش وفوجئت النهارده بسرعة قذف وخروج كميه قليله .....
سؤال من ذكر سنة 22
اكتر من 5سنين اعمل العاده السريه وعندما كنت اقذف كنت اعتقد هذا طبيعي لكن الان فهمت ولاحظت ان هناك سرعه...
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه بطريقه منتظمه مره كل اسبوع ولكن عندى سرعه قذف على الرغم من صغر سنى فعندما نظرت الى...
سؤال من ذكر سنة
متزوج من اربع سنوات ولم يسبق لى سرعه قذف والحمدلله ولكن من نص رمضان وانا ف حاجه غريبه سرعه قذف...
سؤال من أنثى سنة
كنت وانا صغيره فى فتره البريود بدخل صباعى فى فتحه المهبل مكنش عندى اى معلومه عن الغشاء والكلام ده وفضلت...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1886
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين