تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى ٢٢ غير متزوج كنت بمارس عاده بطريقه مش حلوه وبعد مابطلتها اكتر من
تم إنشاؤها في 19 مارس 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
753
عندى ٢٢سنه غير متزوج كنت بمارس عاده بطريقه مش حلوه وبعد مابطلتها اكتر من سنتين فى سرعه قذف كل لما انام ينزلو بسرعه وعلطول باستمرار الموضوع ده نفروض يبقا كل فتره نص دقيقه حل اى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-03-20T06:11:48+00:00
2018-03-20T06:11:48+00:00
2021-04-20T09:43:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%A2%D9%A2-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%85%D8%B4-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1118322#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة... اقرأ المزيد
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سعات بحس أن حجم القضيب صغير انا ٢٢سنه والمينى بيتزا منى بسرعه اقل من دقيقه مش عارف اى الحل وخايف...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن للاستمناء كنت افعلها بمعدل 3 مرات باليوم لمده سنه واللان انا عندى سرعه قذف حيث ان المده لا...
سؤال من ذكر سنة
عندى 18 كنت بمارس العاده السريه وامتنعت عنها من فتره قليله ولاكن عندى قذف سريع وعايز اتعالج منه علشان لما...
سؤال من ذكر سنة 30
عندي سرعه قذف انا مش متزوج بس كنت بعمل العادة السرية زمان اتطورت معايا بسرعه قذف ايه السبب الطبي و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1886
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين