تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سعات بحس ان حجم القضيب صغير انا ٢٢ والمينى بيتزا منى بسرعه اقل من دقيق
10 نوفمبر 2017
1066
سعات بحس أن حجم القضيب صغير انا ٢٢سنه والمينى بيتزا منى بسرعه اقل من دقيقه مش عارف اى الحل وخايف يكون عندى مرض وحش وله حاجه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-11-10T07:00:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا وحش ولا حاجة ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2017-11-10T17:18:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%89-%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D8%B2%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%89-1053785#answer-0
لا وحش ولا حاجة ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندى ٢٢سنه غير متزوج كنت بمارس عاده بطريقه مش حلوه وبعد مابطلتها اكتر من سنتين فى سرعه قذف كل لما...
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 15 سنه وخمس شهور حجم القضيب صغير ما هو الحل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي مشكله في حجم القضيب وقت الارتخاء يكون مره صغير فا ما الحل ؟
سؤال من ذكر سنة 29
عندي احساس دايم ان في افرازات من العضو وبحس دايما ان مع اقل تفكير مش تفكير وحش بس تفكير ف...
سؤال من أنثى سنة 27
عندي ٢٢ سنه عزباء بحس انى مستثاره جنسيا وبينزل منى سائل ابيض لزج بدون رائحه مع انى مش بتفرج على...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي 23سنه ووزني حوالي 102كجم وطول وحجم القضيب مثل حجم وطول قضيب الطفل الصغير عند الارتخاء ومش عارف اعمل...
سؤال من ذكر سنة 22
انا عمري ١٥ سنة وشعر العانه مش كبير قوي دي ماشي لكن شعر الابط صغير وحجم القضيب صغير وانا مش...
سؤال من ذكر سنة
حجم القضيب صغير ماهو الحل لتكبير القضيب
سؤال من ذكر سنة 35
انا شاب 29 سنه وقضيبي كان فى حاله طبيعيه وكان كل يوم الصبح يكون واقف وكان بيجيلى احساس بالشهوه بس...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي سرعه القذف السريع اقل من دقيقه فما الحل الماسب ارجو ان تفيدوني وشكرأ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12118
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين