تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى وكنت امارس العاده السريه لفترة طويله والان اشعر بالتعب بسرعه شديد
3 يونيو 2016
1429
عندى 20 سنه وكنت امارس العاده السريه لفترة طويله .. والان اشعر بالتعب بسرعه شديده عند بذل اى مجهود عضلى .. وتزداد سرعه ضربات القلب عندى وتزداد سرعه الشهيق والزفير .. فما الحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2016-06-06 07:11:02
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-780265
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
عندما افعل العاده السريه تزيد ضربات القلب وعندما افعل اي مجهود بسيط تزيد ضربات القلب
عادي ، هذا يدل على ضعف لياقتك البدنية، وعليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن يابتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عندى 17 عام واعانى من ضعف شديد فى الاعصاب و سرعة ضربات القلب من اقللل مجهوود ما هو الحل مع...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
انا انسه لم اتزوج كنت امارس العاده السريه واقلعت عنها الان ولكن عندي الالم شديده في الحوض ولا استطيع الوقوف...
ربما يجب فحص الحوض بالتصوير بالموجات فوق الصوتية للبحث عن سبب سواء في المبايض أو في الجهاز البولي والتناسلي، راجعي اختصاصي نسائية للتشخيص الدقيق.
سؤال من ذكر سنة
من مده وانا اشعر بألم فى الخصيتين ويمتد للاسفل وذلك عند ممارسه العاده السريه او الانتصاب فقط ،يزيد الالم عند...
ربما كنت تشكو من دوالي الخصيه
لا بد من عمل صورة سونار للتاكد
سؤال من ذكر سنة
اشعر بضيق التنفس وسرعة خروج الزفير تشعر انني انفخ عند خروج النفس وعند عمليه الجماع افتقد الانتصاب مع سرعة في...
كم عمرك؟؟
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 25
تعضرت للكسر في القضيب منذ سنتين وكنت مفرط بالعادة السرية ينتصب بالمداعبة واشعر بسرعة نبضات القلب والغثيان عند الاسيقاظ من...
طالما الاتنصاب جيد فانت بامان ولكن يجب مراقبة الضغط
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا اعاني من ضعف الاعصاب ورعشه في اليدين عند بذل اقصى مجهود كلعب الريست مع شخص اخر وضعف...
بالتأكيد، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا عندى نحافه فى الوجه بدرجه ملفته جدا للأنظار وسواد زائد جدا تحت العينين وضعف فى النظر مع انى كان...
السبب هو عدم التوقف عن التدخين، جرب التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستري الفرق
سؤال من ذكر سنة
٢٥سنه اعزب كنت امارس العاده السريه كثير مع حبس السائل المنوى فظهر عندى هذه الأعراض سرعة قذف وضعف انتصاب واعرق...
عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن أمورك بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 35
عندي مشكله عند اخذ عقار اريك الجنسي مع جويبوكس لتاخير القذف اشعر باحساس الهبوط وضيق النفس مع وخذ في القلب...
توقف عن أدوية تأخير القذف، لأنها الغالب أنها السبب، ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل التي تسيطر على القذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياكمنا أن عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، رمضان كريم.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره