انا فى مشكله. ... منذ 5 أيام أشعر أن عندى ضعف كبير فى الانتصاب ماذا أفعل مع العلم انى مقبل على الزواج ماذا أفعل وماذا يكون هذا? ارجو الافاده

عليك المساعدة بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. مبروك!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندى مشكله عند حمل اى شئ ثقيل راس القضيب تدخل للداخل وعندى مشكله فى الانتصاب ارجو الافاده

Q: عندى 16 سنه وحجم القضيب عند الانتصاب 10سم ورفيع فهل فى مشكله

الطول العادي من ٨-١٨ سمو ويستمر النمو حتى العشرينات!! يمكنك فحص الهرمونات الجنسية والمنويات لتقييم الصحة الجنسية.

Q: السلام عليكم دكتور انا عندى مشكله فى طول وحجم القضيب وانا متزوج وعندى ٢٨ سنه

الطول العادي من ٨-١٨ سم. هناك طرق كثيرة في النت ولكنها غير مضمونة البدائل في حالة عدم الرضا عن الطول تشمل : تحسين الوضع النفسي وفهم الحالة الصحيحة للقضيب وعمله وتشريحه. قص شعر العانة والذي قد يعطي الشعور بقصر القضيب تنزيل الوزن لإن تجمع الدهن في البطن يتراكم حول قاعدة القضيب فيبدو أقصر، وتقول الدراسات أن زيادة الوزن ١٠ كغم تعني تقصير القضيب سم واحد!! ممارسة الرياضة مما يجعل الشخص يتمتع بثقة أكبر بنفسه ويحسن قدرته الجنسية.

Q: عمرى 37 سنه عندى مشكله فى سرعة القدف وضعف الانتصاب لااعانى من اى مشاكل صحيه متل الضغط والسكر او القلب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وللعلاج سرعة الانتصاب مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.