عمري ١٨ و كنت امارس العادة و لاحظت عدم وجود انتصاب و اختفاء الشهوة وتركت العادة منذ اسبوع ، سألت عبر موقع طبي و قال لي د.عبدالعزيز ان علي ممارسة الرياضة و تقليل الاكل لأعود لطبيعتي ، انا اتسائل كم المدة التي علي انتظارها حتي ارجع لطبيعتي و يرجع الانتصاب التلقائي و الشهوة

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

هل شرب مشروبات زيادة الهرمونات الأنثوية و الاستروجين ثم ممارسة الجنس مع زوجي فورا و بشكل دائم خطير علي زوجي . هل تناول مشروب يزيد هرمون الأنوثة و الاستروجين بدرجة كبيرة و ممارسة الجنس مع زوجي خطير عليه هل يؤثر علي الزوج

إذا لم تشربي بعد، فلا تحاولي، ويفضل مراجعة اختصاصي نسائية قبلها!!!لأن اتناول الهرمونات بدون إشراف طبي مسألة خطير لما لها من مضاعفات غير محمودة.

انا احمد عندي 30 سنة و انا امارس العادة السرية منذ 16 سنة و بدات بالتدريج افقد الانتصاب و لكن الان ليس لدي قدرة علي الانتصاب فاذا انتصب العضو ثم ينتصب جزئيا و لكن مع الوقت الرغبة بتضعف و يبدا بيفقد جزءا من صلابة مع العلم ان وزني 92 كيلو و طولي 182 سم و لم اعاني من قبل من اي عمليات جراحية

١- وزنك زايد، ويفضل تنقيص لمصلحة الانتصاب!!٢- التوقف عن العادة السرية والتي هي السبب في عدم الانتصاب٣- استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك.سلامتك

اعمل من الساعة 8:00 صباح حتى 22:00ليلا وكان عندي مشكل مع العادة السرية و الاباحية منذ عامين تقريبا فأوقفتهم عندما سببى لي ضعف الانتصاب و منذ ذلك الحين لم اعمل عادة ولا اباحة ولكن الان و هي المشكلة لم يعد لي الانتصاب و مع العلم انا لمارس رياضة كمال الاجسام منذ حوالي شهر فما الحل

ربما عليك الراحةقليلاً وتحسين لوضع النفسي، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندما ابدا بالجماع افقد الانتصاب مع العلم عملت كافة التحاليل و كلها كويسة اعمل علي تناول الاكل المتوازن و المكسرات و الفواكة و ممارسة الرياضة

Q: أنا ضعيف جنسياً وأعاني من ضعف الانتصاب.. جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم أستفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية أخذه وشكرا"

يمكن تجربة الأدوية المساعدة عى الانتصاب، مثل الفياغرا وغيره، ولكن يفضل بعد استشارة طبيبك لما لها من آثار جانبية سلبية!!

Q: طول القضيب عند الانتصاب 8 سم و عند الارتخاء 5سم و عمري ٢٠ فهل من الممكن مع ممارسة الرياضة و زيادة هرمون الذكورة يزيد طول القضيب ؟

ممكن ، راجع اختصاصي غدد صماء، ولا تتناول الهرمونات بدون إشراف طبي، لما لها من مضاعفات غير مرغوبة!!

Q: مرحبا دكتور انا قضيبي اشعر انه صغيرا نوعا ما يبلغ بعد الانتصاب ١١ سم مع العلم اني مريض سكري شباب عملت تحاليل fsh و LH والنتائج كويسة الرجاء المساعدة

لا ضرورة للمساعدة. عليك الحفاظ على مستوى السكر في الدم، والطول عادي وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: قبل البدء بالجماع اكون منثار جنسيا وعندما ابدا بعملية المداعبة يضعف الانتصاب واصبح غير قادر ع المتابعة مع العلم انه لٱ يوجد ضعف انتصاب

الغالب أن الحالة نفسية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ماهي الادوية التي تعالج سرعة القذف وزيادة الانتصاب مع ممارسة الرياضة

الحل الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة اشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسين. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة لوقف نفسك عن التبول 3- حافظ على هذا الانكماش لمدة 10 ثواني 3 الاسترخاء لمدة 10 ثواني | - الانكماش مرة أخرى لمدة 10 ثواني 0- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق كرر أربع مرات يوميا

15 أبريل 2017

2009

عندما ابدا بالجماع افقد الانتصاب مع العلم عملت كافة التحاليل و كلها كويسة اعمل علي تناول الاكل المتوازن و المكسرات و الفواكة و ممارسة الرياضة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الغالب أن الموضوع نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أبريل 2017