عند البلوغ كان قضيبي طولهسم عملت العادة السريه كتير شوية دلوقتي طولهسم

العلاج يبدأ بتقليل العادةوالسرية، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هذه نتيجة العادة السرية، وإذا أردت التحسن فليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الريضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وهذا الطول  يكفي ، وكل ١٠ كغم زيادة وزن تعني تنقيص واحد سم من طول القضيب. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عادة ما يتم الارتخاء بعد القذف، فهي المرحلة الأخيرة من الانتصاب، يفضل تحسين لياقتك البدنية من خلال الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم كثرة ممارسة العادة السرية ممكن تزيد من حساسية العضو الذكري وبالتالي تسبب سرعة القذف

عليك وقفها نهائياً لأنها تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في هذا العمر ومارس الرياضة والمشي هوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

لاستعادة حيويتك وصحتك عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ويحتاج الجسم على الأقل ل٣ أشهر لعمل ذلك فتوكل على الله

البلوغ المبكر مرهون بالتطور الهرموني في الجسم وليس له علاقة بالعادة السريةوالطول محدد جينياً،ويستمر النمو حتى في العشرينات. تابع الرياضة التغذية المتوازنة، وياريت توقف العادة السرية.

ما تستعجل على التشخيص، توقف عن العادة نهائياً ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

عليك استعادة لياقتك البدنية بالتدريج بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والتحسن تدريجي!!