اعاني من ضعف الإنتصاب بسبب العادة السرية ، و عند مداعبتي للقضيب. يحدث انتصاب ضعيف و يرتخي فورى ابعاد يدي ، و لكن عند ذهابي للنوم يحدث انتصاب بسبب تخيلاتي الجنسبة ، ما العمل؟

صحتك الجنسية جيدة، ولا داعي للقلق، عليك تقليل العدة أو وقفها، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عمري 15 عاما وامارس العادة السرية يوميا والان انعدم الانتصاب الصباحي لدي والانتصاب اصبح ضعيف ولا ينتصب الا باليد وان تركته ثانيتين يرتخي مجددا هل ان اوقت العادة السرية سيعود كما كان ام سيظل هكذا

يعود الجسم إلى حالته الطبيعية بعد التوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.سلامتك!!

عندي مشكله جنسيه في بعض الاحيان لا احصل على الانتصاب الكامل وبعض الاحيان عند الولوج بعد اقل من دقيقه افقد الانتصاب نهائياً وبعض الاحيان اقذف بسرعه حتى وهو نائم وفي الحقيقه هذنً

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

حدث فقدان في الرغبه الجنسيه بشكل شديد، وعدم حدوث انتصاب حتى لو حدث يكون ضعيف َيختفي في ثواني يرتخي العضو وينكمش، ما السبب في ذلك علما بقالي على الحال ده اسبوع دون تحسن

سيعود لحاله بالتدريج، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة لمساعدته!!ولا داعي للقلق.

لقد شددت القضيب إلى الأمام في حالت الارتخاء حتى الانتصاب لفتره من الوقت ولم أشعر بألم وحدث لي ضعف انتصاب وارتحاء سريع مع عدم ثبات حركه القضيب في الارتخاء ولا الانتصاب عند الانتصاب وانا راقد ينتصب علي جميع الجهات وفي بعض الأحيان يحدث انتصاب قوي نوعا ما ولا يرتخي سريعا وانا علي الحال منذ شهرين ١١يوم

توقف عن العبث، والعادة السرية ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، واهتم بمستقبلك!!

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

ماهي المده الطبعيه لي انتصاب القضيب

Q: مرحبا عمري 22 سنة كنت أمارس العادة السرية بكثرة وقبل سنة تقريبا لا يحدث الانتصاب التلقائي خلال اليوم ويكون الانتصاب ضعيف عند ممارسة العادة والانتصاب الصباحي ضعيف جدا ونادر

إذا كان وضع الهرمونات جيد فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: يحدث معي انتصاب ضعيف في بعض الاحيان و. ويعود الانتصاب الى حالته العاديه بعدها ما سبب ذلك

لا يوجد مشكلة ابتعد عن التفكير الكثير بالامر واشغل نفسك باشياء اخرى مثل القراءة او الرياضة. التفكير والتركيز في الانتصاب يؤدى الي عدم حدوثه او الشعور بالضعف. واذا لم يتحسن الامر عليك بعرض نفسك علي طبيب ذكورة للاطمئنان

Q: بسبب وسواس الاستنجاءممارسة العادة السرية اصبحت احس بحرقة طفيفة عند احتكاك القضيب بالملابس او الاستنجاء اضافة الى ضهور بعض التشوهات الطفيفة تكاد تختفي عند الانتصاب

عليك تقليل العادة السرية، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدرييج.

Q: ما هي المدة التي يعود فيها الانتصاب لحالته الطبيعية بعد التوقف عن العادة السرية علما بان الانتصاب ضعيف جدا بسبب العادة، كيف يعود الانتصاب كما كان؟

يستعيد الجسم حيويته خلال ٣ أشهر بعد التوقف عن العادة، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

23 يونيو 2021

1313

عند الانتهاء من العادة السرية على طول ينام (يرتخي) حتى بعض الاحيان احس الانتصاب ضعيف ما الحال؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عادي فبعد الاتصاب يحصل الارتخاء فوراً بالتدريج، ولتحسين الانتصاب عليك تقليل العادة السرية أو وقفها، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 يونيو 2021