ماهو الحل لضعف االانتصاب المفاجئ

الغالب أن الحالة نفسية، ولا داعي للقلق فستع،د بالتدريج. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. للمزيد راجع عجز جنسي في اقلاموس.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الانتصاب يعتمد على عوامل كثيره منها التغذيه الصحيه مثل الفواكه والخضروات الطازجه والاقلال من الدهون المشبعه والاقلال من الضغط النفسى والحرص على توفير قسط من الراحه الجسديه علاج الامراض المزمنه وعمل تنحليل هرمونى PROLACTINE.TESTOTERONE

العامل المباشر في انتصاب القضيب هو تدفق كميات كبيرة من الدم الى الاوعية الدموية الموجودة في الجسم الاسفنجي في القضيب عند الاثارة الجنسية فيؤدي هذا التدفق للدم الى انتصاب القضيب فيؤدي هذا التدفق الى انتصاب القضيب . و يدعم هذا الانتصاب و يزيد من قوته و اطالة وقته و سلامة الحالة النفسية للرجل و تفاعل المرأة معه و اثارتها له بما تقدم نفسها من جمال و رونق و تفاعل و نظافة. وهناك رجالاً يخافون ضعف الانتصاب بسبب خوفهم من المرأة , او بسبب ممارسة الجنس في ظروف غير ملائمة من الخوف ممن حوله او الخجل او الرهبة , و كذلك في حالات الارهاق البدني و النفسي , و سوء التغذية و عدم احساس المرأة بالتفاعل و رغبتها في المعاشرة هذا الى جانب وجود امراض عضوية تؤثر سلباً في الانتصاب مثل داء السكري , و هبوط عضلة القلب , و الجنس مزاج فاذا كان المزاج رائقاً فان الانتصاب يكون قوياً و اذا كان المزاج معكراً فانه يكون رخواً . من المواد المقوية للانتصاب : عسل النحل و ليس العسل المصنوع من السكر , و المكسرات عموماً كالبندق و الجوز و اللوز و الكاتشو , و الجنسغ و اليوهبين و الان تم تصنيع ادوية فعالة جداً تستخدم بحذر عند من يعانون من الذبحة الصدرية مثل دواء Viagra , cialis و غيرها و هناك جهاز فعال اسمه active يستخدم حتى المرض بالسكري بنجاح . و اهم علاج هو راحة البال و صفاء المزاج و تفاعل الشريك الاخر .

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

في عمرك قد يكون السبب هوالإدمان على العادة السرية أو ضعف اللياقة البدنية وضعف التغذية أو خلل في الهرمونات الجنسية . أو وجود أمراض مثل ارتفاع الضغط والسكري ، راجع طبيبك للتشخيص الدقيق والعلاج!! وربما بحاجة لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.