تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعه القذف وعدم الرغبة
16 أكتوبر 2020
739
سرعه القذف عدم رغبه في الجماع خوف من السرعة في القذف أقل من ٥ دقايق شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-10-16T13:50:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2020-10-17T06:33:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-1465129#answer-0
عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
اعاني من السرعة القذف عند الجماع
سؤال من ذكر سنة
أعاني مشكلة في سرعه القذف وأعاني ايضا من عدم القدرة على الجماع اكثر من مرة
سؤال من ذكر سنة 5
انا عمري ٢١ سنه عندي سرعه في القذف وقت الجماع مايجلس الا ٥ ثواني فقط
سؤال من ذكر سنة
سبب سرعه القذف عند الاقتراب من الجماع يحصل القذف
سؤال من ذكر سنة 19
عندي سرعه في القذف من يبدا الجماع دقيقتين بلكثير واقذف
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني من سرعه القذف عند الجماع ماهي الطريقه لتاخير القذف
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعه القذف في اقل من دقيقه ماهو الحل من الاوديه او اسم اسبراي او كريم لتاخير القذف ارجو...
سؤال من ذكر سنة
اناعمري30سنه إعاني من سرعه القذف وضعف انتصاب وعنما امارس الجماع15يوم يومين يبدا تحسن سرعه القذف واقدراتحكم في القذف ولا يتحسن...
سؤال من ذكر سنة 6
ضعف الانتصاب سرعه القذف عدم الاحساس باللذه اثناء الجماع مني غير متماسك
سؤال من أنثى سنة 25
هل القذف بعد جماع ب ٥ دقايق وشوي ويحصل القذف السريع يعني ان الحيوانات المنوية فيها شيء او ليس له...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين