انا امارس العادة السرية من اكثر من ١٣ سنه واشعر انني اعاني الان من سرعة القذف وانا غير متزوج هل تركها والاقلاع عنها يقلل من سرعة القذف وهل هناك علاج لسرعة القذف غير ادوية الاكتئاب او بخاخ البنج

نعم، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر 36 سنة

الصحة الجنسية

هل تحليل السائل المنوي يوضح عدم القدرة الجنسية الكاملة

Q: لدي سرعة في القذف ولا زلت غير متزوج هل هناك علاج لمثل حالتي

عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

Q: انا غير متزوج واعاني من سرعة القذف فهل من حل لتهدئتها

الحل في حالتك هو تقليل العادة السرية، هناك مراهم مذكورة مثل لأزيل كائنين، ولكن لا يفضل استعمالها،

Q: اعاني من فقد الانتصاب المفاجئ للمرة الثانية خلال اقل من شهر علما بانني غير متزوج ما الاسباب

الغالب أن الأسباب نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب اعاني من سرعت القذف فهل هناك علاج لها مع العلم اني غير متزوج ومسببه لي مشكله

ما دام غير متزوج، فلا يوجد مشكلة، المشكلة مع الزوجة!!

Q: انا غير متزوج واعانى من سرعة قذف شديدة تصل الى اقل من نصف دقيقة مع انكماش للعضو الذكرى ف الحالة العادية دون الانتصاب

الانكماش شيء طبيعي سرعة القذف مشكلة موجودة عند العديد من الذكور و هي حال مرتبطة بالحالة النفسية و الفكر و قدرة السيطرة .. و يحتاج العلاج لوقت و صبر طويل

23 أكتوبر 2019

847

سرعة القذف مع عدم الانتصاب الجيد مع الرغم بانني غير متزوج ولكن هناك علاقات حدثت ولكنه غير كاملة

سرعة القذف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 أكتوبر 2019