تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...رهاب الجماع ما علاجه لاننى متزوج شهرين وعندى رهاب جماع حيث ان مجرد الت
26 أغسطس 2018
231
رهاب الجماع ما علاجه لاننى متزوج منذ شهرين وعندى رهاب جماع حيث ان مجرد التفكير فى الجماع يصاحبه اعياء شديد وخفقان قلب . حاولت ان اسيطر على القلق والتوتر ولكنى لم استطيع
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون بحاجة لطبيب نفسي، ولكن أنصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0 2018-08-26 07:44:12الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%89-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%A8-1218187
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد تكون بحاجة لطبيب نفسي، ولكن أنصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. انا متزوج منذ 5 سنوات مشكلتى انى فى بعض الاحيان عند المعاشره الزوجيه تنتابنى حاله عدم ثقه وخوف...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من سرعة القذف كما انني اكررالجماع حتى الى ثلاث مرات ولكن الزوجة تتاخرلمدة طويلة و دون ارضاء وتكون...
قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
سؤال من ذكر سنة 37
متزوج من 3سنوات واعانى من سرعة القذف عند دخول العضو مباشرة والدكتور قال انه سبب نفسى وتناولت ديبرام40 وكان يسبب...
يُعد العامل الرئيسي المُسبب لسرعة القذف مجهولاً الا أنه قد يرتبط بعدد من العوامل النفسية والبيولوجية ومنها : - ضعف الانتصاب . - القلق المرتبط بممارسة الجنس او غيره من جوانب الحياة . - اضطراب العلاقة الزوجية . - اضطرابات هرمونية . - اختلال تركيز المواد الكيميائية المُفرزة من الدماغ ( النواقل العصبية ) . - اضطراب الغدة الدرقية . - التهاب غدة البروستات أو الاحليل . - تلف الجهاز العصبي المرافق للتعرض لحادث أو اصابة . - العادة السرية . ونحن ننصح لعلاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
هل ما يحدث هذا طبيعى بسم اللة الرحمن الرحيم باللة عليكم ارجوكم ارجوكم قراءة حالتى بشئ من الاهتمام فلقد تعب...
يا عزيزي
اولا الحمد لله على ترك العاده الشيطانيه لان الشيطان هو الذي يوسوس لك هذه الافكار
انت طبيعي تماما ولا يوجد عندك مرض بيروني ولا غيره
وقوتك الجنسيه طبيعيه تماما
لا تعد للعاده السريه بتاتا
انتبه لدروسك ان كنت طالبا
واشغل وقتك بالصلاه والمطالعه والرياضه
انت لست مريض جنسيا ابدا
الزواج هو سنة الحياه واكمال نصف الدين
سؤال من ذكر سنة
قبل 12 سنة حدث لى ضعف انتصاب فجأة أثناء ممارستى للجنس ومنذ ذلك الوقت وانا أعيش في توتر وخوف مع...
لا داعي للقلق ولي من الضروري أن يتكرر، عليك التحضير بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.
سؤال من ذكر سنة
عمرى17سنه اقذف فى حولى دقيقه اعلم ان هذا مبكر جدااا لكن ماذا افعل حيال من اجل ذلك؟ خاصه انى اتحدث...
بعد الزواج الغالب أن تكون الحالة مختلفة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، كمات أن عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف، وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس.وعليك تقليل العادة السرية
.
سؤال من ذكر سنة 35
انا متزوج من 7 شهور حتى الان اعانى من الثقة اثناء العلاقة ولم اقدر حتى الان ان اقوم بفض الغشاء...
الغالب أن التوتر هو السبب في المشكلة، عليك تقوية علاقتك الانسانية والعاطفية ويكون فض الغشاء تحصيل حاصل ، وليس الهدف، مارس الرياضة وتناول العسل والمكسرات.
سؤال من ذكر سنة
ما هوالحل لالم شديد فى الركبتين لدرجه اننى لا انام و هدا عند انتهائى من ممارسة العاده السريه ويستمر هدا...
عليك إعادة تأهيل جسمك والابتعاد عن العادة السرية، وممارسة الرياضة يومياً وتناول غذاء متوازن، وإلا ستعاني من نفس المشكلة لاحقاً.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من 18شهر والي الان لم يحدث ايلاج فانا اشعربخوف شديد جدا يمنعني منه ولا اعاني من اي مشاكل...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
ويمكن لتسهيل الأمور تناول بعض منشطات الانتصاب بعد مراجعة طبيبك.
سؤال من ذكر سنة
اثناء الجماع مع زوجتى لا تصدر صوت الاهات لماذا مع العلم اننى متزوج من 3 شهور و هذا الموضوع من...
صوت الأهات الذي تسمعه في الأفلام، لا وجود له في الغالب في الحقيقة، وسرعة القذف قد تكون ناجمة عن ممارسة العادة السرية، وعليك علاجها بالتمرن على إطالة فترة المداعبة وعدم الريلاج إلا بالتوافق، أم المتعة فبحاجة لممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.وزيادة الثقافة الجنسية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره