السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري ٤٩ سنه اعاني من سرعة القذف منذ اول يوم في زواجي ولم يتحسن وضعي حتى الان بعد ١٥ سنه زواج. القذف يأتي غالبا بعد اول دقيقه من المداعبه ودون ملامسه عضوي وفي افضل الاحوال قد يتم الايلاج والقذف مباشره.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا كما أن عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

السلام عليكم،،عمري ٢١ واسئلتي: ١- قضيبي صار مايطول في الانتصاب ولا ينتصب بسرعه وماصار انتصابه قوي زي قبل ايش الحل؟ ٢- سرعة القذف،، في خلال دقيقه او اثنتين بالكثير اقوم بالقذف! ٣- قوة القذف،، اذا اقذف المني لايصل لاي مدى بل ينزل ع قضيبي مباشرة!

يمكن الاستنتاج من كلامك أنك تمارس العادة السرية وبشراهة!! والحلة تنم عن ضعف في اللياقة البدنية واستهلاك الجهاز التناسلي في العادة السرية. وعليك لتحسين الحالة ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض لتحسين القذف، ومحاولة السيطرة على القذف والتحكم به،وستتحسن بالتدرية إذا قللت على الأقل من العادة السرية.

تعرضت الاثاره لفتره طويله بدون قذف ثم قمت بالقذف ساعه من الاثاره بعدها حدث ارتخاء شديد في القضيب والخصيه مع سرعه في القذف فكم من الوقت يلزم على القضيب والخصيه ان يرجعو لحالتهم الصحيه الطبيعيه بدون هذا الارتخاء الشديد؟؟ ارجو الرد

الغالب أن الموضوع عادي، ويعود القضيب إلى الانتصاب عند الأثارة مرة أخرى، وحسب الحالة الصجية واللياقة البدنية.

انا شاب عمري ٢٨ سنه اعاني من ارتخاء القضيب عند الايلاج ولا استطيع اكمال المعاشره الا باستخدام دواء سنافي . علما ان القضيب يكون منتصب قبل الجماع ولكن يرتخي عند الايلاج

لربما تعاني من تهريب في الأوعيه الدمويه .. يجب عمل فحص كفاءه جنسيه والتأكد من ذلك

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

صغر حجم القضيب وسرعه القذف ومده الجماع القصيره

Q: السلام عليكم دكتور انا متزوج جديد احيان يحدث معاي ارتخاء القضيب مجرد ترك المداعبه واحيان وهو في وسط الجماع يرتخي ما السبب وشكرا

السبب في الغالب ضعف اللياقة البدنية ويمكن فحص الهرمونات ايضا عليك تحسين لياقتك البدنية.

Q: عند ممارسة العلاقة الجنسيه ينتصب القضيب في بداية الامر تم بعد دقيقه تقريبا يرتخي تماما ويصعب انتصابه فما المشكله؟ وايضا لدي مشكله بسرعه القذف فما العمل ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.و عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدك الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: لا يوجد انتصاب قوي اثناء المداعبة في الاسبوع الثالث من الزواج ويرتخي القضيب داخل المهبل سريعا ولا يمكن الانتصاب ثلنية الا بعد يوم او يومين بنفس الطريقة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم اعاني من قذف سريع بعد الايلاج بنصف دقيقه تقريبا واحيانا يتم القذف بعد الايلاج بثواني واحيانا اثناء المداعبه فما هو الحل فقد تعبت نفسيا وزوجتي كذلك وفقكم الله

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: سلام عليكم انني متزوجه من 4 شهور واليوم لاول مره زوجي لايستطيع ادخال قضيبه كامل يصبح انتصاب كامل مجرد دخوله في المهبل يضعف الانتصاب ماهو الحل ؟

عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. كما يمكنه مراجعة طبيبك لوصف أدوية مشجعة على الانتصاب بوصفة طبية.

7 ديسمبر 2022

1239

السلام عليكم 1-حجم القضيب صغير واعاني من هذي المشكله في الجماع لم يستمتع الطرف الاخر 2-حينا الجماع سرعه القذف ومده جماعه قصيره ماتمت لدقيقتين وبعد ذالك نام العضو الذكري ولم ينتصب مره اخرى ذالك اليوم ماهو الحل؟