تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سرعة في الانتصاب وتصلب القضيب وسرعة القذف
23 مايو 2021
614
السلام عليكم
لدي سرعة انتصاب رهيبه يتصلب قضيبي ف خلال تواني من الممارسه وتواني اخرى يحدث فيها القذف بسرعه كبيره ما العمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-05-23T10:50:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2021-05-24T09:31:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%B1%D9%87%D9%8A%D8%A8%D9%87-%D9%8A%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D9%81-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1518148#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مايو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
سلام عليكم لدي سرعة في عملية الانتصاب لدي قضيبي كبيره جداً وتحدث خلال تواني من حدوث الشهوة ويتصلب ويلتصق باتجاه...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من سرعة القذف بسرعه رهيبه حيث اذا انى اقذف فى خلال نصف دقيقه ما الحل
سؤال من ذكر سنة
لدي سرعة في القذف و القضيب لا يتصلب جيدا
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من سرعة القذف ولا اعاني من ضعف انتصاب مدة الممارسه لحد القذف لاتتجاوز الدقيقه
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم أعاني من سرعة القذف، وبعد القذف يصير ضعف انتصاب ما أقدر أمارس مرة ثانية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يحدث لدي ضعف انتصاب عندما أريد ممارسة الجنس مع الزوجة فما هو الحل وماهو حل سرعة القذف أيضا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي مشكله في سرعة القذف ارجوا ان اطيل الفتره انتصاب القذيب واطاله فتره القذف من ناحيه ومن ناحيه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم،،عمري ٢١ واسئلتي: ١- قضيبي صار مايطول في الانتصاب ولا ينتصب بسرعه وماصار انتصابه قوي زي قبل ايش الحل؟...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من سرعة القذف وضعف انتصاب لايوجد الم او احتقان وشكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من سرعة القذف !؟ واعاني بعد سرعة القذف عدم انتصاب العضو الذكري لكثر من ساعتين الى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين