تسجيل دخول 
...المسالك البولية وامراض البروستاتا
27 يوليو 2022
242
حبست البول لفتره طويله وكنت في مكان عام لسبب انو المرفق كان يستعمل وبعدها بيوم حسيت بالم بسيط اثناء التبول ومره صحيت اثناءالاحتلام ولقيت في الم مع الاحتلام.وبمشي الحمام كتير وانا بعرف انو البروستاتا تحت المثانة خايف الضغط العالي لفتره طويله يكون اثر ؟وهل ح ياثر ع حياتي الجنسية ؟ وهل الفحوصات ضروري؟
ينصح بممارسة تمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياعملية تمرين عضلة كيغل يساعدك في الحصول :
١- انتصاب قوي.٢- تقوية القذف.
٣- السيطرة على القذف المبكر.
٤- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
1
2022-07-28 08:03:12
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/حبست-البول-لفتره-طويله-وكنت-في-مكان-لسبب-انو-المرفق-1604868
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ينصح بممارسة تمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياعملية تمرين عضلة كيغل يساعدك في الحصول :
١- انتصاب قوي.٢- تقوية القذف.
٣- السيطرة على القذف المبكر.
٤- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
28 يوليو 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
كنت في يوم نايم علي تكيف وصحيت لقيت الم شديد في فاتحه الشرج اثناء النوم ولقيت في البوكسر من مكان...
لو كان اعتداء جنسي لكنت وعيت وصحيت على الموضوع، لأنه لا يتم الإيلاج بدون ألم، ومقاومة عضلات الشرج الضيقة، والغالب أنه برد المكيف ما فعل هذا وسبب انقباض العضلات والألم
سؤال من ذكر سنة 24
قرأت أن الي بيعاني من قذف ارتجاعي بيظهر عنده بول ضبابي أو عكر ولكن لما جيت اقضي حاجتي لقيت البول...
توقف عن العبث، وستعود الأمور إلى طبيعتها ، ربما كا تخليصك مستعجل، أو حدثت مرة واحدة، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 26
كنت لابس بنطلون ضيق جدا لدرجه من شده ضيق البنطلون عشان احتاج اتبول لازم اقلع نصفه عند المرحاض فتعرضت لاثاره...
لا داعي للوسواس فأعراض الكسر مختلفة، وننصحك بلبس ملابس واسعة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله استعملت جهاز شد القضيب كنت اشد القضيب بي قوه وفي استعمال كان الم شديد وكنت استعمله...
لا يمكن التكهن بالأضرار، ولكن مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ومارس هوايات تشغل وقتك، وراقب ما يحصل معك لإخبار طبيبك عند حدوث شيء غريب!!
سؤال من ذكر سنة
اصابتني حرقه في البول لمدة ١٠ ايام ثم شفيت منها حيث كان الألم يمتد اغلب النهار وخاصه عند التبول وبعده...
طبعا فان الشامبو عباره عن ماده كيميائيه حارقه لا يجوز ان يدخل القضيب
اشرب كثير من السوائل وخاصه الماء لازالة اثار تهيج الاحليل
بامكانك عمل تحليل للبول للتاكد
سؤال من أنثى سنة
دكتور عندما كنت صغيره كنت ارس الماء على البظر بقوه وشعرت بعدها بألم شديد لمدة ٣ ايام وحرقان عند التبول...
البظر بعيد عن الغشاء، والغالب أن الرش القوي سبب رضح لللبظر، ولا يمكن التأكد إلا بالفحص الطبي.
سؤال من ذكر سنة
كنت أحلق حول فتحت الشرج ثم خرج دم بعدين حسّيت ان المنطقه حول فتحت الشرج اتسعت لدرجه اني اذا جيت...
قد تكون جرحت بعض الأعصاب السطحية في هذه العملية، ولا داعي للقلق، عليك المحافظة على النظافة وتعقيم الجرح، ويعود الجسم لحالته مع الوقت.
سؤال من أنثى سنة 21
انا عروسه من ٤ ايام عندي ألم شديد أثناء الجماع ولو حصل كل مره بنزل دم كتير ع الرغم اني...
رد فعل فسيولوجي عادي، ولا داع للقلق، عليك الانتظار عدة أيام حتى شفاء الجرح من الغشاء السميك، لأنه يحتوي على أوعية دموية ، والأفضل الانتظار حتى الشفاء.
سؤال من ذكر سنة 27
انا شاب عندي 26سنه. غير متزوج بركب متوسكل (درجه ناريه)منذو ١٣سنه. في طريق متعرج كل يوم ساعه او ازيد هل...
لا علاقة للدراجة النارية بالموضوع نهائياً، مارس الرياضة المشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!
سؤال من ذكر سنة
بعد الزواج باسبوعين شعرت بالم شديد في طرف الذكر حتى اني اصبحت ما اقدر استطيع الجماع لمدة خمسة ايام =بعد...
حالتك طبيعية، ولا تضع تصورات غير حقيقية، فلكل جسم طبيعته وقدرته، ويمكن زيادة النشاط من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22687 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره