مدمن على العادة السرية .. ان اقلع عنها لمدة عام و لم يمارس حتى الجنس الطبيعي في هده الفترة . هل يستمتع باول علاقة جنسية طبيعية بعد هده الفترة استمتاعا طبيعيا .. ام لابد من ممارسة الجنس الطبيعي لمدة معينة ..

في الغالب أنه سيتمتع كثيراً بعد هذه الفترة من التوقف ولا داعي للقلق.

قرات على موقعكم بانه ترك العادة السرية لاكثر من ٩٠ يوم والالتزام بالرياضة يوميا ستعالج الحساسية المفرطة في القضيب واي شيء ناتج عن العادة المفرطة و جائني وسواس اذا ذهبت الحساسية الناتجة عن العادة وتزوجت ساقذف بسرعة عند ادخال القضيب في المهبل بسبب ذهاب حساسية الناتجة عن العادة السرية

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا،و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ترك عادة سرية يزول احتقان جهاز تناسلى و ممارسة علاقة جنسية طبعيا

Q: لنفترض بأنني أصبت بسرعة القذف من العادة السرية لكن لم يحدث أمراض بالعضو مقل احتقان و غيره هل بترك العاده لمدة طويلة جدا سوف يزول؟

نعم مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اسراف عادة سرية تؤثر على رغبة جنسية وطرق علاجها علما انى تركة عادة سرية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل تخيل مشاهد اباحية دون عمل العدة السرية يؤثر على مدة علاج مدمن العادة السرية لفترة تزيد عن 10 سنوات .

ليس ضرورياً، ولكن يفضل الابتعاد عن مشاهدة الأفلام زثناء فترة العلاج.

Q: لدي سرعة فى قذف امارس العادة سرية من ٤ سنين واريد انا ابطلها واحاول هل العادة سرية تسبب سرطان برستاتا

لا علاقة بين العادة السرية والسرطان، وعليك تقليل العادة وإشغال نفسك بهوايات جديدة

Q: هل تزول سرعة القذف بعد الاقلاع عن العادة السرية اقذف فى 20 ثانية عمرى 16 سنة امارس الرياضة

الغالب أن تتحسن الأمور ينصخ بعمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض ، وهي مفصلة في القاموس.

Q: هل التفكير أو تخيل مشاهد جنسية فقط يؤثر على مدة علاج مدمن العادة السرية .

التفكير والتخيل الجنسي شيء عادي ولا حاجة لتضخيم الزمر ولا يؤثر على شيء ، فلا داعي للقلق.

Q: هل انتصاب القضيب اثناء ممارسة العادة السرية دليل على عدم وجود مشاكل عضوية تتعلق بضعف الانتصاب.ملاحضة لست مدمن على العادة السرية بل لاجل الاطمانان عمري27ولاتوجد امراض مزمنة

الانتصاب الجيد يدل على صحة جنسية جيدة بشكل عام،

Q: انا مصاب بسرعة القزف بسبب العادة السرية هل لو توقفت عنها مثلا لسنة ستحل المشكلة ؟وهل الامر مرتبط ب جهاز العصبى حيث انة يعود الى سابق عهدة عند التوقف عن العادة؟

نعم الأمر مرتبط بالجهاز العصبي والحالة النفسية وعليك التوقف عن العادة وستعود لحالتك بالتدريج ، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا