تحليل السائل المنوي صفر وتحليل الهرمون طبيعي وحجم الخصية طبيعي اعاني م

إن عدد الحيوانات المنوية الطبيعي في السائل المنوي يجب أن يكون بين 20-200 مليون حيوان منوي، وإن حالة عدم إنتاج الخصيتين للحيوانات المنوية أو التي تعرف بانعدام الحيوانات المنوية قد تعود لأحد الأسباب التالية:

• اضطرابات هرمونية مثل نقص التستوستيرون أو غيرها.
• العلاج الكيماوي.
• التهاب البربخ.
• التهاب الإحليل.
• الإصابة بالسرطان أو التعرض لأحد علاجاته مثل العلاج الإشعاعي.
• أسباب وراثية.
• وجود انسداد في الأنابيب التي تحمل الحيوانات المنوية من الخصيتين إلى القضيب.
• عملية قطع القناة المنوية.
• القذف الرجوعي.

ويمكن زيادة تعداد الحيوانات المنوية عن طريق اتباع النصائح التالية:

• ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
• التخلص من القلق والتوتر.
• التوقف عن التدخين وتجنب شرب الكحول.
• تجنب الإفراط في تناول المضادات الحيوية ومضادات الأندروجين والستيرويدات وغيرها.
• استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة أو الأشواغاندا.
• الحصول على كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د.
• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل السيلينيوم وفيتامين ج و الكارنيتين وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل الأوميغا-3 وغيرها.
• تجنب تناول الدهون الضارة.
• الحصول على كمية كافية من الزنك وحمض الفوليك.
• تناول السمك والحمضيات والشوكولاتة الداكنة والمكسرات والبروكلي والثوم والموز وغيرها.

للمزيد: 

• زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية
• هل يمكن علاج انعدام الحيوان المنوى بالحجامة؟
• حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي
• خصوبة الرجال: مراحل نموها ومشكلاتها
• أسئلة حول العقم1
• العقم عند الرجال: 5 حقائق أساسية
• أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية

المرجع:

• Semen Analysis and Test Results
• Semen Without Sperm: What Causes Azoospermia?
• What are the best ways to increase sperm count?