بقي لزفافي شهر ونصف ساتزوج حبيبتي ولم اقم من قبل باي علاقة جنسية واعان
إجابات الأطباء على السؤال
ربما لا تعاني شيئاً، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-09-28 13:01:39ربما لا تعاني شيئاً، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
انا شاب اعزب عمري 32 سنة ، لدي مشكلة اعاني منها من سنوات وهي العادة السرية ، وايضا المشكله الكبري...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٣٥ سنة متزوج صاري لي ١٠سنوات كنت أمارس الجنس بصورة طبيعية وكان القذف عندي يحدث بعد ١٠...
سؤال من أنثى سنة
لدي سؤال أنا مخطوبة عمري 19 سنة كنت أنا وخطيبي نداعب بعضنا لكن خطيبي قام بلقذف فوق ملابسي الخارجية والأن...
سؤال من أنثى سنة
انا شاب متزوج من فترة عندي 25 سنة خلال اول اربعة ايام من الزواج كنت امارس الجنس بصفة طبيعيه ثم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي26 سنة واعاني من القدف السريع ولم امارس اي علاقة جنسية وامارس العادة السرية وانا مقبل على الزواج...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا إمرأة متزوجة منذ سنتين ادمنت على العادة السرية مدة عام قبل الزواج حيث انني في الوقت الحالي...
عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أبلغ من العمر 18سنة وخطيبي قدف على فخدي وهلعت من أن يحصل حمل ولم ينزلق إلى المهبل ولم...
احتمال الحمل صعب!! إن لم نقل مستحيل، انتظري الدورة الشهرية التسجيي تنفي الحمل! وهناك عدة اسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية ومنها ١. القلق والتوتر٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخامية ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقية، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعة اخصائي نسائية لاجراء الفحوصات الهرمونية اللازمة وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتية للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.
سؤال من ذكر سنة
اعذرني يا دكتور على كلامي هذا، أنا شاب عمري 25 عاماً، وكتبت كتابي منذ 3أشهر، وزواجي بعد 6 أشهر، ويكون...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عند بداية الزواج كانت العلاقة الجنسية تدوم مدة جيدة اما الان فانا عند بداية الايلاج وفي اقل من...
سؤال من أنثى سنة
انا امراة حديثة العهد بالزواج مشكلتي اني مارست العادة قبل زواجي لمدة سنوات طويلة الان لا اشعر بالمتعة رغم ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره