مارست العادة سنة كاملة بكثرة يوميا فاصبت بضعف انتصاب منذ شهر تركتها اسبوعان فتحسنت بنسبة بسيطة ثم عدت وفعلتها 3 مرات خلال يومين ثم ضعف الانتصاب مرة اخرى كنت في السابق قد ما اعملها يضل الانتصاب قوي ماذا حدث! اريد ان اعود طبيعي ارشدوني فانا طالب وحياتي الدراسية بدأت تدمر بسبب هذا الموضوع

إذا أردت استعادة حياتك الطبيعية عليكنسيان العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك وحياة صحية!!

منذ شهرين قمت بشد قاعدة قضيبي بقوة وهوا منتصب بعد ممارسة العادة السرية وفجأة ارتخى ولم يعد بإمكاني الانتصاب مجددا تحسنت حالتي قليلا واصباح الانتصاب الصباحي يحدث مراة فقط ولكني قمت بممارسة العادة السرية 9 مراة في الشهرين والان عادة حالتي سيئة من جديد وفقدة الانتصاب الصباحي والليبي ما هوا الحل

ربما حصل أذية في الأعصاب جراء الشد!! عليك وقف العادة فوراً، واستعادة لياقتك البدنية، بممارسة الرايضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

ادمنت العادة السرية لعدة شهور وكان الانتصاب جيد فى البداية ثم ضعف الانتصاب تدريجيا مع الايام وبعد ذلك بايام لم ينتصب القضيب لفترة معينة والان توقفت عن العادة السرية ولكن اريد ان اطمئن فهل ذلك اعراض وجود تسرب وريدى بسبب العادة السرية

لا..وسيعود الوضع بعد فترة

أنا كنت مدمن على العادة السرية قبل البلوغ وتقريبا في سن العاشرة وكنت امارسها يوميا ومرتين في اليوم والأن أصبح عمري 19سنة لكن قبل ستة أشهر أصبح لدي ضعف انتصاب شديد وعدم الإحساس بأن لدي قضيب وعدم الإحتلام والقضيب لا ينتصب الا اذا داعبته باليد وبمجرد التوقف يعود إلى الإرتخاء افدني ايها الطبيب

هذا من خيرات العادة السرية، ولن تتحسن إلا إذا توفت عنها واستعدت لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

انا شخص أبلغ من العمر 29 عاماً متزوج لكن مازلت أمارس العادة السرية على فترات متقطعة في بداية زواجي كان الإنتصاب كامل ويدوم لفترة ظويلة ولكن مع مرور الوقت واستمراري في العادة السرية والجماع لاحظت خلال اليوم الماضية من حوالي الثلاث أشهر عدم الإنتصاب الكامل وضعف في الشهوة علماً بأن عند ممارسة العادة السرية يحدث انتصاب كامل ويدوم الي فترة بسيطة الى مابعد القذف لم أقم بزيارة أي طبيب حتى الأن ارجو المساعدة وشكراً

لا داعي لممارسة العادة السرية ما دمت متزوج، لأنك بذلك تفقد قدرتك الجنسية ، وتفقد المنويات وتتأثر نفسياً.عليك ممارسة الرياضة اليومية، والاهتمام بالتغذية المتوازنة ، وتناول المكسرات والعسل وغيره، راجع انتصاب في القاموس.

قمت بشد قاعدة قضيبي بقوة بعد ممارسة العادة السرية وفجأة ارتخى ولم يعد بإمكاني الانتصاب مجددا مع العلم انه ليس فيه تورم أو احمرار أو الم أو اعوجاج وايضا يمكنني الانتصاب الصباحي لكن ليس انتصاب قويا كالسابق انا على هذه الحالة منذ4 ايام وان كانت حالتي ستتحسن تدريجين فأخبرني كم من يوم تبقى حسب التقريب

على الأكثر لمدة ٣ أشهر، مرس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات.

بسبب مشاكل اسرية قمت بممارسة العادة السرية من سن ال٣٠ الى سن ال٤٠ يومياً بحدود مرتين الى ثلاث في اليوم والان اصبح عندي ضعف حاد في الانتصاب والقذف واصبح عضوي لاينتصب نسبياً الا عن طريق العادة السرية ومادونة لا يسبب انتصاب هل هناك امل ان اعود لطبيعتي ؟

طبعاً، إذا توقفت عن العادة السرية لمدة ٣ أشهر يعود جسمك إلى طبيعته، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والمأكولات البحرية. وإذا كنت متزوجاً، يمكن مراجعة طبيبك لوصف أدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع صحي

قوتي الجنسية كانت ممتازة وكنت امارس العادة بكثرة وحدث ضعف شديد ثم تركتها وعدت إليها رغم الضغف فلاحظت العضو ليس صلب كسابق وخفيف جدا عند الانتصاب حتى الطول والسمك اصبح اقل من السابق هل لو تركتها كذا شهر ساعود طبيعي؟

نعم إذا تركتها سسيعو الجسم إلى طبيعنه، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

كنت أمارس العادة السرية بكثرة كل يوم مرتين لمدة أكثر من 3 أو 4 سنوات، والأن قررت ترك العادة لأني لاحظت أن الإنتصاب بدء صعب عندي و إذا إنتصب لا يدوم أكثر من دقيقتين ويرتخي مجددا ، عندي إعوجاج في قضيبي من الأسفل وهذا منذ الصغر حدثلي كسر ، سؤالي هو هل يمكن إسترجاع الإنتصاب المستمر بترك العادة فقط ??

ترك العادة هو الأساس في استعادة الانتصاب، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

اسرفت بالعادة لدرجة فوق ال 6 مرات يوميا على مدار عام كامل

Q: مارست تمرينات إطالة القضيب مرتين ولمدة اكثر مم نصف ساعة كل مرة وبعدها أشعر بضعف بالأنتصاب وصعوبة الوصول إلى الأنتصاب الكامل ما الحل علما ان عمري 25 وأعزب

الغالب أن التمارين ليست ضرورية ، والطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا توجد طرق مضمونة لزيادة الطول، وجميع الطرق المطروحة غير مضمونة.

31 أكتوبر 2021

608

بعد سنة من الاسراف بالعادة والجلوس لفترات طويلة ع الارض وممارستها طوال اليوم لمدة سنة احسست اخر مرة بتقوس بسيط للعضو عند بداية ونهاية الانتصاب ثم حدث ضعف انتصاب شديد تركتها اسبوعان فتحسن الانتصاب بنسبة 80% ثم عدت اليها وفعلتها ثم ضعف الانتصاب مرة اخرى هل ساعود طبيعي؟