بعد اصابتي بحصى الكلي كنت امر بازمة نفسية وقلق شديد لانني كنت اتبول الدم وكنت اضن ان سببه ادمان الاستمناء مند دالك الوقت وانا مضاب بضعف شديد في الانتصاب قرابة 6 اشهر. شكرا

يعني لم تعد تظن!!! يعني ذهب السبب!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، أنت في أول عمرك، فلا داعي للقلق.