أنا امراة مطلقة منذ مدة طويلة ، و أحيانا قليلة أمارس العادة السرية ، لكنني أعاني من ضغوطات نفسية جد حادة من جراء الطلاق و ضغوطات العمل ، منذ ما يزيد عن شهر اكتشفت أن رغبتي أصب

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة وممارسة هوايات تشغل وقتك.

شاب 22 سنة كنت أمارس العادة لمدة ١٠ سنوات و يوميا منذ عام .أحست بأوجاع في الخصية منذ ٤أشهر فذهبت إلى الطبيب و قمت بأشعة دوبلر و تبينت سلامة الخصيتين . و الأن أنا أحس بضعف الرغبة و صعوبة في الإنتصاب .عدت إلى الطبيب فقال إنها مشكلة نفسية معا العلم أن يحدث الإنتصاب الصباحي و أحيانا لا.هل لعجز جنسي؟شكرا

الغالب أن الممارسة الطويلة للعادة السرية تنتج مثل هذه الأعراض، وإذا توقفت عن الممارسة ستستعيد لياقتك البدنية وحيويتك ، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، ولعله خير.

السلام عليكم انا شاب امارس العادة السرية عمري21 عام ولدي وسواس وخوف شديد حيث تم تشخيصي بدوالي الخصية ولاكن زاد وسواس بسبب ممارستي للعادة وانها هي السبب ولدي ضعف شديد في الانتصاب لا ينتصب أبدا والأن اعاني من وسواس اني مصاب بالتسرب الوريدي بسبب العادة السرية وانها هي السبب في مرضي وان لا يوجد حل

الوسواس مشكلة بحد ذاته!! وإذا توقفت عن الممارسة ستتحسن الدوالي، كما يجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والحاجة إلى جراحة!! ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا شاب عمري 37 سنة اصبت فجاة بضعف الانتصاب بمعنى انني لا اكمل عملية الجماع حتى النعاية و يرتخي عضوي الدكري مع العلم انني مريض بالكولسترول تقريبا 4 ...و كان ينزل دم مع برازي في الاونة الاخيرة مع العلم انني لا احس بالم في فتحة الشرج ربما هي بواسير داخلية و عندي غازات في الامعاء و اكثر التبول ليلا ...ارجوكم افيدوني ما العمل لكي اتجاوز خلل الانتصاب ....

١- تزبيط حالة الشرج والأمعاء بمراجعة اختصاصي باطنية ٢-خلل الانتصاب يعالج بتحسين اللياقة البدنية والتغذية المتوازنة وتناول المقويات الجنسية مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات، والجينسينغ وغيره.

انا عمري 16 سنه بدأت معي مشكله في المسالك قبل عامين كنت امارس العاده السريه كثيرا فنتج من ذلك اني اصبحت اتبول كثيرا واحس بعدم استقرار دائم في العضو والخصيتان وبعض الالم

لا بد من فحص البول، والفحخص الطبي، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

عمري 22 مارست العادة السرية ممارسة سيئة اقصد بذلك بعنف و قمت بحبس المني فترة طويلة قصد عدم القذف، صار كل شيئ بخير حتى يوم غد تطور الم حاد اسفل البطن و منطقة العانة، صعوبة في التبول و متردد، ضعف انتصاب، فما الحل؟ وهل سيزول هذا ام سيستمر معي مدة طويلة؟ + لدي تخوف كبير ان افقد قدرتي على الانتصاب..:/

إذا توقفت عن هذه الممارسة فسيعود جسمك ويتعافى بالتدريج، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستزول الألام، ولكن عليك الالتزام

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

بعد اصابتي بحصى الكلي كنت امر بازمة نفسية وقلق شديد لانني كنت اتبول الدم وكنت اضن ان سببه ادمان الاستمناء مند دالك الوقت وانا مضاب بضعف شديد في الانتصاب قرابة 6 اشهر. شكرا

Q: توقف عندي الانتصاب فجأة علما اني قد مررت بحالة نفسية صعبة و كنت امارس العادة السرية بكثرة اريد عودة الانتصاب كما كان فما الحل ؟؟

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من مرض السادية الذي اتعب حياتي وجعلني اشعر بالخوف في موضوع الزواج اعاني ضعف في الانتصاب مع العلم انني امارس العادة منذ كان عمري 15 ما لا يقل عن 10 مرات يوميا

انصحك بمراجعة طبيب نفسي متخصص في المشاكل الجنسية. وستجد عنده الحل بإذن الله. وتأكد بأنك ستجد الحل بكل سرية وخصوصية لدى طبيبك النفسي والذي سيساعدك لكي تمارس حياتك بشكل طبيعي وتتزوج بكل أريحية.

Q: لقد بات أشعر بانخفاض أو ضعف في بقدرتي الجنسية أو الانتصاب منذ فترة طويلة أكثر من خمس سنوات وأنا أعزب و ادخن كيف يمكنني التأكد من حياتي و وضعي الصحي

الواضح أن الحالة نفسية وعليك وقف التدخين، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

6 فبراير 2019

448

بعد اصابتي بحصى الكلي كنت امر بازمة نفسية وقلق شديد لانني كنت اتبول الدم وكنت اضن ان سببه ادمان الاستمناء مند دالك الوقت وانا مضاب بضعف شديد في الانتصاب قرابة 6 اشهر. شكرا