هل الاحتلام المصاحب لاحلام جنسية طبيعي

تابع التوقف، ولا تحبس المني عند نزوله ، ثم مارس الرياضة والتغذية المتوازنة ولا داعي للقلق.

 يفضل تقليل أو وقف العادة السرية. فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

أكيد هي السبب، تابع ولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

عليك تقليل العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، كما ان عليك فحص البول ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص البروستاتا من التضخم، لانه في عمرك نادر

استمر في الامتناع، فهذه الأعراض عادية ولا داعي للقلق مارسة الرياضة والمشي وقلل الأكل قبل النوم، ومارس هوايات تشغل وقتك.

ستصبح أفضل إذا توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. توكل على الله.

مضادات الاكتئاب لها مضاعفات متعددة والغالب أن هذه منها، وستتحسن بعد التوقف عن الدواء، راجع طبيبك!!

تابع التوقف عن العادة، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وقلل الأكل قبل النوم، ولعله خير.

بسيطة، عليك أولا محاولة تجاوز المشاكل النفسية، !!! ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

نعم تعود الأمور إلى طبيعتها،فتوكل على الله.