انخفاض الرغبة الجنسية

عليكما إعادةالنظر في طريقة العلاقة الزوجية والانسانية بينكم، وعليكما ، إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلابالتوافق ولعله خير!!

السبب هو نفسي والتوتر المصاحب للموضوع، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وإطالة فترة المداعبة!!

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولا داعي للخوف، ويمكن استعمال مزلقات مائية من الصيدلية.

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية.وزيادة الثقافة الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة

لا بأس من تناول الأدوية لحل المشكلة بداية، ولكن عليك استعادة لياقتك البدنية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل عسل الملكات والمكسرات والخضار الفواكه.

الغالب أن الحالة طبيعية، ولكن عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ودع الجسم بتفاعل بشكل صحيح وبالتدريج، والقضية هي عاطفية في النهاية ولا بد من تسخين الجو قلياً.

كم عمرك لو سمحتي وعمر زوحك اولا عزيزتي موضوع عدم حصول حمل يجب زيارة طبيب/ة وعمل فحوصات لتحديد سبب ونوع المشكل اذا كانت منك او من زوجك بالنسبة لموضوع اللذة الجنسية يلي حضرتك لاتشعرين بها هل المقصود انك لم تصلي للنشوة الجنسية؟ وعندي سؤال لحضرتك هل حصل لك ختان من الصغر ؟ 

السبب في الغالب هو عدموججود اإثارة الكافية، والإيلاج السريع، لذلك ننصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، فالعملية الجنسية ليس من طرف واحد بل مشاركة بين الطرفين!!

الزواج علاقة إنسانية قبل أن يكون علاقة جنسية، لذلك عليك تقوية العلاقة الانسانية والتعرف على زوجتك، وإيجاد قواسم مشتركة بينكما مثل الهوايات والاهتمامات وغيرها، كما يجب فهم العلاقة الجنسية من ناحية طبية وتشريحية وعاطفية، راجع المواضيع الجنسية في الموقع، وشارك المعلومات مع زوجتك ، وقدم لها الهدايا والحركات التي تعبر عن إعجابك بها ومحبتك.

هناك تنوع في أشكال تحقق "اللذة الجنسية"، وبالتالي ليس هناك مكان للحديث عن "صواب" أو "خطأ"، ولكن عن أشكال وأنواع. ـ الحالة المزاجية من قلق أو سرور أو غير ذلك لها دخل كبير في الوصول إلى "اللذة" والشعور بها، كذلك الإرهاق البدني والذهني، وكذلك المناخ المحيط بعملية الممارسة: المكان، الإضاءة، التهيؤ. ـ نوع وكمّ المداعبة "القبلية" و"البعدية" له دور هام أيضاً. ـ مستوى الثقة والانسجام بين الزوجين، وتشاركهما في التفاعل والتعامل مع أحداث الحياة أيضاً عليه معول هام. راجعي جماع في القاموس.