انا ٢٤ ومقبل ع زواج واعاني من انتصاب للاسفل وضعيف رحت ل وطلعت الهرومون

يمكن يكون من الضغط على الأعصاب ، ويمكن علاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولكن مع ذلك راجع اختصاصي أعصاب، لتقييم الحالة.

حل جميع المشاكل يبدأ بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

رجاء تورضيح الحالة و السؤال!!

فرط برولاكتين الدم يسبب أيضا قصور الغدد التناسلية، والذي يسبب العقم وفقدان الرغبة الجنسية. مشكلة آخرى مع فرط برولاكتين الدم هو أن انخفاض إفراز الستيرويد الغدد التناسلية يؤدي إلى هشاشة العظام. المستويات الفسيولوجية للبرولاكتين في الذكور تعزز مستقبلات هرمون اللوثنة في خلايا لايديغ ، ممايؤدي إلى إفراز هرمون التستوستيرون، الذي يؤدي إلى تكوين الحيوانات المنوية . يعتمد العلاج على السبب. بعض الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من البرولاكتين ، ولكن لا توجد علامات وأعراض قليلة أو معدومة ، لا يحتاجون إلى أي علاج. راجع اختصاصي غدد صماء لإجراء الفحوصات اللازمة والعلاج!! سلامتك!!

 تبدأ بالتحضير للزواج بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي  والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، والمأكولات البحرية وسيتحسن الانتصاب أيضاً،تمرين تقليص عضلة كيل  PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :   1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

طبيعي!!ربما يجب تقليل وزنك وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة لتحسين لياقتك البدنية وتناولالعسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء وعمل فحوصات للهرمونات الجنسية وهرمون النمو وتقييم الحالة، فقد يلزم علاج تعويضي مثلاً!!!

الطول العادي من ٨-١٨ سم، فلا داعي للقلق، ومبروك، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

يعني في انتصاب دائم؟ إذا في انتصاب دائم راجع الطوارئ فوراً.  والطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب

الحل هو تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، والتوقف عن التدخين والكحولويمكن تناول المنشطات الجنسية على شكل حبوب إذا لم يكن هناك مانع طبي. راجع طبيبك لوصف الأدوية.