دلوقتي انا للاسف الشديد بمارس العادة حوالي مرتين كل يوم اثناء الممارسة بفقد الانتصاب اكتر من مره هل ده طبيعي و انا عندي ٢٠ ثانيا الانتصاب اثناء الممارسة مش بيكون ١٠٠٪ و بيبقي كامل في لحظات القذف هل كده انا ضعيف جنسيا و لو ضعيف الحل اني اسيب العادة ولا لازم علاج

لا يدل هذا على ضعف جنسي، ولمكن على إدمان العادة وهذا من نتائجها، لذل؛ لا داعب للقلق ولكن توقف عن العادة السرية لاتي لا تحب أعراضها الجانبية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مصرف في العادة السرية مع اني متزوج سببتلي عدم الشعور بلرغبة الجنسية وانتصاب ضعيف وارتخاء اثناء الممارسة والم في اسفل الضهراي طريقة افضل للرجوع الي حالتي الطبيعية

Q: داومت الاستمناء مدة 8سنوات والآن أعاني من برود جنسي و عدم الانتصاب قررت الإقلاع عن العادة السرية و تحسين لياقتي البدنية ماهي المدة اللازمة للرجوع لحالتي الجنسية الطبيعية ؟

يحتاج الجسم ل٣ زشهر لاسعادة لياقته ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا لا احتلم منذ فترة وامنع نفسي من التخيلات الجنسية والنظر الى النساء هل عدم الاحتلام يؤثر مستقبلا على حياتي الجنسية .مع العلم اني لست متزوج ولا امارس العادة السرية

لا تقلق لا يوجد اي تأثير

Q: كم يحتاج الجسم للرجوع إلى حالته الطبيعية في حال تم الابتعاد عن العادة السرية..وكيف يتم الابتعاد عنها في حالة الوسواس

يحتاج الجس ل ٣ أشهر لاستعادة حيويته مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا بعاني من العادة السرية دلوقتي بقالي ٤ سنين مش عارف اتوقف عن ممارستها ممكن تقدمولي طريقة للتخلص منها وايه الفتره الي بيحتجها الجسم للرجوع لحالته الطبيعيه

يمكنك التخلص من العادة السرية بالإرادة الفعلية، وتقليل الأكل، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.

Q: مرحبا دكتور امارس العادة بافراط اصبح قضيبي لا ينتصب باليد وانتصاب ضعيف وبمجرد تركه يرتخي بسرعة هل بسبب العادة السرية او تسرب وريدي وهل سارجع الى حالتي الاولى وكم ساحتاج وشكرا

عليك وقف العادة وستحتاج ل٣ أشهر على الأقل لاستعادة نشاطك مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اعاني من عدم انتصاب مع الم اسفل الظهر والم بالقضيب علما لانني امارس العادة السرية

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية التهاب الحويضة والكليةمن الاسباب المعروفة و التي قد تؤدي للاصابة بالم الظهر : - حالات كثيرة من ألم الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق . - وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة . - بعض العوامل التي تتسبب بآلام الظهر وخاصة المنطقة السفليّة و المرتبطة بالعمود الفقري كالمشكلات العظميّة في العمود الفقري القطني , الأقراص الغضروفيّة بين الفقرات , الأربطة بين العمود الفقري والأقراص للمزيد راجع ألم الظهر في القاموس.

Q: خروج الساءل المنوي بقلة و مثل الماء وفقدان للشاهية الجنسية و ضعف الانتصاب و هذا منذ 3اشهر تقريبا مع العلم اني لاحضت هاذا اثناء العادة السرية (لست متزوج) شكرا

كمية الانتاج محدودة والإفراط في العادة يؤدي لقلجة السائل المنوي، عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: فقد الرغبة الجنسية مع العلم ان رغبتي قوية وانتصاب اصبح ضعيف مع العلم انني كنت اتناول laroxyl مدة اسبوع في شهر

سيزول أثر الدواء بالتدريج!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

23 أغسطس 2010

653

انا مصرف في العادة السرية مع اني متزوج سببتلي عدم الشعور بلرغبة الجنسية وانتصاب ضعيف وارتخاء اثناء الممارسة والم في اسفل الضهراي طريقة افضل للرجوع الي حالتي الطبيعية