انا مدمن على العادة السرية و ان دخل رمضان اشعر بالم في القلب ودوار و و

انا مدمن على العادة السرية و ان دخل رمضان اشعر بالم في القلب ودوار و و
icon 14 يونيو 2016
icon 11511
انا مدمن على العادة السرية ومنذ ان دخل رمضان اشعر بالم في القلب ودوار و وخز في عدة انحاء من جسمي هل هو مرتبط بالعادة السرية وهل يمكن ان يكون مرض قلب مع العلم عمري 21 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أثبتت بعض الدراسات أن ممارسة العادة السرية تؤثر على تخطيط كهربائية القلب وتؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب كما تؤدي إلى الشعور بالدوار والدوخة. يفضل العمل على ترك العادة السرية خلال رمضان وما بعده لمنع حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية غير مرغوب بها.

وللتخلي عن العادة السرية، ينصح بممارسة نشاط بدني ورياضة بشكل مستمر، والاهتمام بالتغذية المتوازنة الصحية، والابتعاد عن أطعمة مثل المحار والشيكولاتة، والأسماك الدهنية.

يوصى أيضاً بالابتعاد عن مثيرات الشهوة، وتكوين صداقات والاهتمام بالأنشطة الاجتماعية.

من الجدير بالذكر أن مرض القلب لا يختص بعمر معين، ولا بد من مراجعة اختصاصي أمراض القلب ليتمكن من تشخيص الحالة. 

للمزيد:

0 2016-06-15 07:06:00
طاقم الطبي
طاقم الطبي

أثبتت بعض الدراسات أن ممارسة العادة السرية تؤثر على تخطيط كهربائية القلب وتؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب كما تؤدي إلى الشعور بالدوار والدوخة. يفضل العمل على ترك العادة السرية خلال رمضان وما بعده لمنع حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية غير مرغوب بها.

وللتخلي عن العادة السرية، ينصح بممارسة نشاط بدني ورياضة بشكل مستمر، والاهتمام بالتغذية المتوازنة الصحية، والابتعاد عن أطعمة مثل المحار والشيكولاتة، والأسماك الدهنية.

يوصى أيضاً بالابتعاد عن مثيرات الشهوة، وتكوين صداقات والاهتمام بالأنشطة الاجتماعية.

من الجدير بالذكر أن مرض القلب لا يختص بعمر معين، ولا بد من مراجعة اختصاصي أمراض القلب ليتمكن من تشخيص الحالة. 

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 27

في الصحة الجنسية

احس انه يوجد نبض في اماكن مختلفة من جسمي فما السبب فهل لهذا علاقة بالايدز مع العلم ان عمري 15...

ليس لهذا الأمر علاقة بالإيدز أو أية أمراض، ربما كنت نحيفاً، وبحاجة إلى قليل من العضلات، ويمكن ممارسة الرياضة اليومية وتحسين لياقتك البدنية. راجع اختصاصي باطني للفحص الطبي والتشخيص الدقيق.

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

سلام عليكم انا امارس العادة سرية يومياً تقريباً واليوم لذي لا امرسها فيه اصاب بالم في ظهر والارجل مع العلم...

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! .. ..

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

مرحبا عمري 19 سنة واعاني من تعب وارهاق شديد ونغزات في مختلف اجزاء الجسم وانا مدمن على العادة السرية هل...

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

سؤال من غير معروف سنة

في الصحة الجنسية

انا كل يوم لما باصحى من النوم بلاقي نفسي مستمني وهذا تقريبا شبه يومي وبعد ذلك اشعر بالم شديدفي الظهر...

عليك تغيير أسلوب حياتك، والتفكير بأشياء أخرى غير الجنس، فعندما تفكر نهاراً في الجنس يستمر عقلك الباطن في أفكاره النهارية ويؤدي إلى الاستمناء أثناء النوم.فكر في دراستك مثلاً، في علمك الذي سيخدمك في مواجهة عدوك الوطني، 

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم إسمي أحمد عمري 27 سنة و أزن 64.4كغ و قامتي 1.67م كنت منذ 10 سنوات قد باشرت العادة...

تنشيط الدورة الموية يسبب انخفاض ضغط الدم مثل الرياضة ، ولا داعي للقلق من هذه الناحية، بل القلق من الإدمان على العادة السرية والإفراط فيها،الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري ٢٠ عام حيث أشعر أحيانا بآلام بسيطه و متراوحه في الخصية اليمنى وأسفل البطن وانا تارك العادة السرية من...

الدوالي تظهر كخيوط زرقاء على الخصية، وهناك أسباب كثيرة لألم الخصية، منها :- الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب.- التهاب الخصية.- الغرغرينا  - تضخم كيس الصفن.- الفتق الاربي - حصى الكلى.- مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية.- جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها.- سرطان الخصية.- التهاب المسالك البولية.- تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية.- التواء او التفاف الخصية.راجع اختصاصي مسالك بولية إذا استمر الألم!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيف أتخلص من آلام الركبتين نتيجة العادة السرية؟ وما هو التشخيص الطبي لهذه الآلام؟ وهل تؤثر على العين؟ حيث أني...

يبدو أن العادة السرية تجهدك ولا تلائمك! عليك تركها أو التخفيف على الأقل وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستختفي الأعراض بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً