انا مدمن على العادة السرية و ان دخل رمضان اشعر بالم في القلب ودوار و و
إجابات الأطباء على السؤال
أثبتت بعض الدراسات أن ممارسة العادة السرية تؤثر على تخطيط كهربائية القلب وتؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب كما تؤدي إلى الشعور بالدوار والدوخة. يفضل العمل على ترك العادة السرية خلال رمضان وما بعده لمنع حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية غير مرغوب بها.
وللتخلي عن العادة السرية، ينصح بممارسة نشاط بدني ورياضة بشكل مستمر، والاهتمام بالتغذية المتوازنة الصحية، والابتعاد عن أطعمة مثل المحار والشيكولاتة، والأسماك الدهنية.
يوصى أيضاً بالابتعاد عن مثيرات الشهوة، وتكوين صداقات والاهتمام بالأنشطة الاجتماعية.
من الجدير بالذكر أن مرض القلب لا يختص بعمر معين، ولا بد من مراجعة اختصاصي أمراض القلب ليتمكن من تشخيص الحالة.
للمزيد:
0 2016-06-15 07:06:00أثبتت بعض الدراسات أن ممارسة العادة السرية تؤثر على تخطيط كهربائية القلب وتؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب كما تؤدي إلى الشعور بالدوار والدوخة. يفضل العمل على ترك العادة السرية خلال رمضان وما بعده لمنع حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية غير مرغوب بها.
وللتخلي عن العادة السرية، ينصح بممارسة نشاط بدني ورياضة بشكل مستمر، والاهتمام بالتغذية المتوازنة الصحية، والابتعاد عن أطعمة مثل المحار والشيكولاتة، والأسماك الدهنية.
يوصى أيضاً بالابتعاد عن مثيرات الشهوة، وتكوين صداقات والاهتمام بالأنشطة الاجتماعية.
من الجدير بالذكر أن مرض القلب لا يختص بعمر معين، ولا بد من مراجعة اختصاصي أمراض القلب ليتمكن من تشخيص الحالة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
احس انه يوجد نبض في اماكن مختلفة من جسمي فما السبب فهل لهذا علاقة بالايدز مع العلم ان عمري 15...
سؤال من ذكر سنة 19
امارس العادة السرية من 9-8 مرات في اليوم وانا على هذا سنتين متتاليتين، هل يؤثر الادمان على صحة القلب؟ علما...
سؤال من ذكر سنة 32
سلام عليكم انا امارس العادة سرية يومياً تقريباً واليوم لذي لا امرسها فيه اصاب بالم في ظهر والارجل مع العلم...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا عمري 19 سنة واعاني من تعب وارهاق شديد ونغزات في مختلف اجزاء الجسم وانا مدمن على العادة السرية هل...
سؤال من غير معروف سنة
انا كل يوم لما باصحى من النوم بلاقي نفسي مستمني وهذا تقريبا شبه يومي وبعد ذلك اشعر بالم شديدفي الظهر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم إسمي أحمد عمري 27 سنة و أزن 64.4كغ و قامتي 1.67م كنت منذ 10 سنوات قد باشرت العادة...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة...
سؤال من ذكر سنة
دائم بعد العادة السرية يأتي الم في الركبة اليمنى او اليسرى بعض الاحيان لكن الغالب تكون اليمنى .. مع اني...
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٠ عام حيث أشعر أحيانا بآلام بسيطه و متراوحه في الخصية اليمنى وأسفل البطن وانا تارك العادة السرية من...
سؤال من ذكر سنة
كيف أتخلص من آلام الركبتين نتيجة العادة السرية؟ وما هو التشخيص الطبي لهذه الآلام؟ وهل تؤثر على العين؟ حيث أني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره