انا متزوجة سني هو ليس لدي رغبة في الجماع حتى اني لا افرح عندما يذهب زو

عليك زيادة ثقافتك الجنسية ، وإطالة المداعبة.

الانشغال بالأسفال يشغل بالك ولا يترك لك فسحة للمتعة، عليك ترتيب وتوزيع وقتك ومحاولة إعطاء كا ذي حق حقه، وربما تفيدك ممارسة الرياضة ونالتغذية المتوازنة.

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة

عادي، ولا داعي للقلق، عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

المهبل عبارة عن جدار مرن وقابل لتمدد والتأقلم مع طول القضيب، وما دام حصلت ولادة ، فلا أعتقد أنه يوجد أي حاجز، ولكن ربما يحتاج المهبل لتمدد بطيء، فلا تستعجل وكن لطيفاً عند الإيلاج، كي لا تسبب الألم.

ننصح أولاً تجربة إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم اإيلاج إلا بالتوافق، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات. وإذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، راجع اختصاصي مسالك بولية.

ربما عليك تغيير أوضاع الجماع، أو إدخال بعض اإثارة والتشويق فب العملية الجنسية. مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة.

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عند الصبيان فتكون اول العلامات هي نمو الخصية ثم نمو القضيب و بدابة القذف في وقت النوم او الصحوة ، ثم يبدأ الشعر بالنمو و الاسودادعند منطقة تحت الابط او مناطق حول الاعضاء التناسلية وحتى على الوجه,اليدين و الرجلين ، و تبدأ البثور في الظهور، يمكنك عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من حالتك الصحية الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

بنتج البرود الجنسي لاسباب نفسية او انفعالية: كالضغط, القلق, الاكتئاب, او التعب,-الشعور بالذنب, او الهم, -عدم الاثارة بالشكل الكافي, -الخوف من الالم من الجنس, -الخوف من الحمل, -و عدم الارتياح لشريك الحياة. -عدم الارتياح للمكان, -استخدام الكحول او الادوية. قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن