السلام عليكم انا متزوج وعند ممارستي الجماع يتم الانتصاب بشكل طبيعي اول مره وتكون عندي الرغبه للمره الثانيه ولكن لايتم انتصاب رغم انني اتغذي جيدا فهل هذا شي طبيعي وماذا افعل لكي اجامع مرتين وثلاث في نفس الليله وشكرا

عادي أن يحدث ارتخاء بعد الجماع، ويجب أخذ قسط من الراحة قبل أن ينتصب القضيب مرة أخرى، وهذا يعتمد على العمر واللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، يمكنك تناول المكسرات وعسل ملكات النحل وغيره من المقويات أو مساعدات الانتصاب.

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متزوج لي سنتين الحين صار عندي ضعف انتصاب يجيني فتره علمآ باني كنتب غالباً ما استخدم العاده السريه يمكن في الشهر مره او مرتين عند الضروره

لتحسين الانتصاب توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج حتى رمضان القادم!!

السلام عليكم سؤلي/. انا متزوج منذ ٢٥ سنه ولا حظت في زوجتي في السنوات الاخيره عدم رغبتها في المعاشره الحنسيه في الشهر مره او مرتين بحجه انها تتعب وتخشى الحمل ماذا تنصحوني..

إذا كانت تخشى الحمل في هذا السن فربما عها حق، ويجب استعمال الوسائل للوقاية من الحمل، وهناك عدة وسائل لمنع الحمل وطمأنتها، كما أن طول فترة الزواج قد غيرت العادات وقللت الغزل والكلمات الحلوة التس تسمعها، راجع نفسك قلياً، وربما هدية صغيرة تثير اهتمامها.

السلام عليكم انا شاب عمري 17 سنة لا امارس العادة السرية لاني لا احبها .. ولكني احتلم .. فهل هذا شي طبيبعي لان بعض الاصدقاء نصحوني بممارستها لان من المضر بقاء المني في الجسم فهل هذا صحيح ؟؟

هذا كلام لا يستند إلى أي آساس علمي،والاحتلام هو رد فعل الجسم على الزائد من المني.

سلام عليك انا عمري 33 سنه وعندي دفع المني اقصد الكميه ضعيفه مره اذا مارست الجنس احس انه ضعيف مره في الخروج وكمية المني قليله جدا هل هذا مشكله او انه طبيعي افيدوني

الطبيعي أن تكون الكمية بحدود ٢ سنتيمتر مكعب، ولزيادة الكمية عليك ممارسة الرياضة، والاهتمام بالغذاء، وربما تجرب الأغذية التالية الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا متزوج ولكني احتلم في الشهر مره او في ثلاثة شهور مره فهل يضرني وماذ

Q: سلام عليكم انا لم احتلم منذ سنة وكنت امارس العادة السرية في الشهر ٣ او ٤ مرات والان متوقف منذ شهرين ونصف ولم احتلم عمري ٢٧

ستحتلم عند حاجة الجسم إلى التفريغ!! فالاحتلام لا إرادي ولا داعي للقلق.

Q: انا شاب عمري 19 منذ ثلاثة اشهر احتلم بشكل يومي تقريبا او كل يومين فهل هذه مشكلة وهل هذا يؤثر على النحافة

الاحتلام لا يؤثر على النحافة.

Q: السلام عليكم،انا لااحتلم كثيرا،وذلك منذ بلوغي حتى مع عدم استمنائي مدة سنتين تقريبا لكني بقيت على حالي ،لا احتلم كثيرا،ربما مرة في الشهرين او في ثلاثة شهور في افضل الاحوال.

عادي، فالاحتلام لاإرادي وحسب حاجة الجسم ، يمكن الاطمئنان على صحتك الجنسية والانجابية بتحليل الهرمونات والمنوبات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا عندي 17 سنة انا احتلم كثيرا جدا في اخر ست شهور احتلمت من 20الي 35 مرة فهل هذا طبيعي

ما دمت خاضعاً لتأثيرات جنسية كافية ويحتل الجنس جزأً كبيراً من تفكيرك، فهذا طبيعي، عليك ممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة،

Q: امارس كرة القدم ولكني اقوم بالعاده السريه مره واحده في السبوع فهل من طريقه لتعويض ما فقدته بسبب العاده مثل وجبات معينه او تمارين

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وكلما قللت يكون أفضل!!