السلام عليكم انا تزوجت منذ شهرين ونصف وعمري 30 سنة .ومنذ حوالي شهر أشعر بإنعدام الرغبة الجنسية وليست المشكلة في زوجتي إنما أشعر أنني لا أنجذب للجنس وأصبح الدافع الجنسي عندي تقريبا منخفضا فلا أفكر في الجنس هل هذا الشعور شيء عادي يأتي لفترة ثم يذهب أم أن هناك مشكلة تستوحب الحل؟

اذا كان الوضع جيد من قبل وحصلت هذه المشكلة بشكل مفاجئ قد يكون السبب هوا إكتئاب او قلق او توتر ولاكن اذا استمرت هذه الحالة يجب مراجعة طبيب

انا عمري 32 سنة متزوج ولكني اعاني من سرعة القذف و الانتصاب ضعيف كان خلال السنوات الماضية والان يكاد يكون معدوما ولا اشعر برغبة جنسية اتجاه الشريك ولا اشعر باي إثارة جنسية وعدد مرات ممارسة الجنس عندي خلال الشهر قلت إلى مرة أو مرتين اشعر برغبة جنسية ولكني لا استطيع ممارستها مع الشريك فاضطر للعادة

عليك أولاً وقف العادة فوراً، فهو أكثر ضرر يمكن أن تلحقه بنفسك وزوجتك!!، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذيةوالمتوازنة، و عليك تناول الاطعمه المفيده لزيادة الرغبة الجنسية وعدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. سلامتك

مرحبا انا شاب وعنري 21 سنة ولدي رغبة جنسية كبير جدا واقوم بممارسة العادة السرية 3 او 4 مرات يوميا وهذا ليس ب ارادتي واريد ان اتوقف عن ممارسة العادة السرية لكنني لا استطيع

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!!

السلام عليكم انا فتاة متزوجة لي 4اشهر وﻻ لي اي رغبة في ممارسه الجنس وهذا شيء وااايد متعبني نفسين هل يوجد أغذية تزيد من الرغبة رغم اني كنت أمارس العادة السرية قبل الزواجوشكرا

جربي عسل الملكات والجينسينغ!! والحلبة!!

انا شاب عمر ١٩ امارس العادة السرية مرتين بالاسبوع وكنت من مدمنين الاباحية منذ فترة شهر ونصف لم اعد اشعر ياي رغبة جنسية اتجاه البنات ولو كانت عارية واشعر باكتأب وافكر بالموضوع طول اليوم فما هو الحل

الحل هو التوقف عن مشاهدة الأفلام والعادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عمري ٢٣ سنة بعد يوم من تلقيح جرعة ثانية كورونا بدأت افقد الرغبة جنسية وانتصاب ضعيف مع علم انو لديا انتصاب صباحي لديا اسبوع في هذه حالة ولدي ضغط نفسي هي فترة وعندما اقوم اقوم مداعبة قضيب احس بشهوة ضعيفة لكن احس بنشوة جنسية

يختلف التفاعل مع تلقيح كورونا من شخص لآخر، وستتحسن بالتدريج ما دام وضعك جيداً.

أنا شاب عمري29منذ فترة سنتين بدأت أشعر بفقدان شهوة جنسية وضعف إنتصاب شديد وكنت ممارس العادة سرية مدة 9سنين قمت بتحاليل هرمونية ونتيجة طبيعي حاولت علاج بالأعشاب لكن نتيجة مؤقتة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا مدمن العادة السرية، منذ يومين كان زفافي واعاني من ضعف الانتصاب مع زوجتي رغم وجود الشهوة والرغبة وهي لليوم عذراء، انصحوني. هل نصيحة اخذ فياغرا؟ علمًا الانتصاب كان ممتاز قبل

يمكن تناول الفياغرا بعد استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود مانع طبي، ولكن لى المدى الطويل عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والمشي وتناول التغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ومبروك!!

مرحبا، انا شاب عمري ٢٦ سنة اعزب، اعيش في المانيا ولدي شهوة جنسية كبيرة جداً وامارس الاستمناء عالاقل مرة في اليوم وتصل الى ثلاثة مرات. مارست حتى الشذوذ الجنسي كفاعل ومفعول به. اريد التوقف عن هذه الافعال الشاذة ولكن لا استطيع بالرغم من المحاولات المتكررة. اريد دواء يساعدني على القضاء او تخفيف الشهوة.

الأدوية لها دائماً آثار جانبية، وضارة، وللتوقف عن العادة السرية ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك!!

سؤال من ذكر 33 سنة

الصحة الجنسية

اريد دواء لتثبيط الرغبة الجنسية

Q: عمري 19 وانا أمارس العادة السرية مرتين اسبوعيا من10 أيام. والآن ليس لدي رغبة جنسية وانتصاب بطئ جدا وهذا يجعلني متوترآ ومنزعجآ ومرتبك نفسيا ارجو الرد

كلما قللت العادة يكون أفضل، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

19 أغسطس 2022

1137

انا شاب عمري 31 متزوج وعندي رغبة جنسية عالية واقوم بالعادة السرية لان زوجتي لاترغب بالجنس كل يوم او يومين والامر اصبح متعب واريد عقار لتثبيط الرغبة قليلا