أنا كنت أمارس عادة سرية منذ أكثر من ٩ سنين وكنت شخص لدي شهوة قوية وأمارس عادة ثلاث مرات في الأسبوع يعني اليوم الواحد أربع مرات ثم قررت منذ أربع شهور تركها وقد تركتها فعلا وتغلبت عليها ولكن الآن لم أعد أشعر بشهوة وعند لمسي للعضو لا أشعر بشهوة أو تحفيز أو إثارة كما قبل، هل هذا ضعف جنسي أو برود؟

لا داعي للقلق، استمر ف الامتناع، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، الأمور عادية .

عمري 18 سنة حاليا،بدات ممارسة العادة السرية منذ 13,لكن عندما كنت ازاولها لاحظت امورا جعلتني اشك في حالتي: سرعة في القذف التي لا تتجاوز 20 ثانية رغم اني لا اضغط على قضيبي بعنف ولا اشاهد الآفلام الإباحية ولا اقوم بالعادة السرية اكثر 2مرات في الاسبوع وفي الاغلب مرة واحدة كل اسبوع

ما زلت شاباً وسرعة القذف طبيعية في عمرك، راجع قذف سريع في القاموس.

كنت أعاني من أدمان على العادة السرية و الان احاول إيقافها لكن كل عشرة أيام أفعلها بسبب شهوتي لكن قبل يوم فعلتها مرتين في نفس اليوم الان اشعر عند لمس الخصية بالعروق حولها كبيرة قليلاً ماذا افعل مع العلم انا أمارس الرياضة واهتم في صحتي

عروق الخصية قبل تدل على دوالي الخصية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

أنا فتاة في السابعة عشر من عمري أحياناًما أمارس الأسنتماء (العادة السرية) و عادة ما ألاحظ أنني بعد ممارستها لا أستطيع التبول بشكل جيد لمدة لا تزيد عن يوم و نصف، أريد أن أعرف هل هذا طبيعي؟ و لماذا يحدث دائماً بعد ممارسة العادة السرية؟ علماً بأنني لا أدخل أصبعي أو أي شيء آخر في مهبلي أثناء الأستنماء.

ربما بحاجة لفحص بول ، أو مراجعة اختصاصي المسالك البولية، حيث لا علاقة للاستمناء بذلك.

السلام عليكم لم امارس العادة السرية منذ اكثر من 3 اشهر لكن كانت تأتيني حالات شهوة و افرك قضيبي حتى اني اشعر ان المني سيتدفق و اتوقف هل من الصحي ان امتنع عن العادة كل هذا المدة مع العلم اخر مرة احتلمت فيها كانت قبل اقل من شهر بقليل وشكرا

التوقف عن العادة السرية لا يضر، ليست له مضاعفات، ويمكن تفريغ الطاقة بواسطة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تحبها .

انا عمري 16 سنة أمارس العادة السرية حوالي من مرتين أو ثلاث مرات اسبوعيا قبل ٣ أسابيع كنت أشعر بعد ممارسة العادة السرية بحوالي ساعة بإرتخاء خفيف للقضيب مع وجع خفيف وبالأمس لم ينتصب القضيب نهائيا عن البدئ بممارسة العادة السرية وأنا خائف جداً من هذا الشئ

عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والشي وهوايات تشغل وقتك.

عندي سوال لم اجد له اجابة مثلا انا امتنعت عن ممارسة العادة السرية مثلا اسبوع في يوم مارست العادة السرية مرة واحدة( بعد ما توقفت عذه العادة) هل هذا يعني اني خسرت كل شيئ او لا

لم تحسر شيئاًً، التقليل له فائدة ويمكن التقليل تدريجياً.

السلام عليكم أنا عندي 24 سنة وامارس العادة السرية منذ فترة طوية ولكن على فترات في اشاد ايام الاثارة ربما مره واحده يوميا وربما مره كل 3 ايام او اكثر من ذلك ولكني اعتقد انني اعاني من سرعة القذف هل اذا امتنعت تماما عن ممارسة العادة السرية ارجع الى الوضع الصحيح وان كان الجواب نعم كم من الوقت احتاج حتى يعود جسمي الى طبيعته ويختفي القذف السريع

يعود الجسم لطبيعته بعد مرور ثلاثة زشهر على وقف العادة السسرية.

سؤال من ذكر 18 سنة

الصحة الجنسية

هل يفضل ترك العادة السرية ام لا

Q: امارس العادة السرية تقريبا منذ سنتين ولكن اخر مرة مارستها لم ليخرج شيء ولا اشعر بقضيبي الا اثناء ممارسة العادة هل من الضرورة الذهاب الى الطبيب او يوجد حلول اخرى ؟؟ وشكرا

يمكن التجربة ٣ أشهر بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، فإذا لم يحدث تحسن يمكنك زيارة طبيبك!!

Q: انا للاسف ممارس للعادة السرية وامارسها 3 مرات كل اسبوع ومنذ اسبوع فقط احس اني اقذف بدون اثارة وعندما اتاكد لااجد شيئ هل هذا بسبب العادة السرية وهل له علاج

عليك تقليل العادةوالسريةو، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

28 مايو 2021

2120

سابقا كنت امارس العادة السرية اكثر من 5 مرات في اليوم ولكن قلصتها قليلا قليلا الى كل يوم او يومين بحيث دون وجود اشياء جنسية اقذف حتى فقدت الشعور وسؤالي هل يفضل ترك العادة؟

العادة السرية