انا شاب ابلغ من العمر ٢٧ عام اعزب امارس العادة سرية منذ سنوات عديدة الان بدأت اشعر بالم في اعصاب اليدين والركبتين وكاحل القدمين ووجع اسفل العانة عند ممارسة العادة سرية

الحل واضح ،هو وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات. وستتحسن بالتدريج.

سلام عليكم انا شاب ابلغ من عمر24 ظهرت عندي شهوة في فتحة الشرج مع نبض مع العلم انني كنت امارس عادة سرية على البنات فقط سؤالي هل تختفي هذه شهوة فهي تزعجني

يمكن استعمال مخدرر موضعي مثل الزيلوكايين ١٪ لتخدير المنطقة، وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم انا كنت امارس العادة سرية يوميآ لكن اتاب الله علي بقطع هل عادة لكن مسببة لي الام في الظهر وعندي بعد ١٨ يوم دورة عسكرية لكن امارس الجري والسباحة وأكل صحي هل ١٨ يوم كافية لذهآب هذا الام ؟

نعم ، ويفضل عدم ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة الخفيفة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

العادة سرية الم يد

Q: انا مدمن عادة سرية و فجأة خصيتي اليسار تؤلمني و اصبحت صغيرة و عندما صغرت الآلم اختفي ما الحل

عليك وقف العادة السرية وستعود الخصية إلى حالها،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا شاب عمري 24 كنت مدمن عادة سرية لكن منذ مدة تقلصت شهوتي الجنسية و الانتصاب كذلك كان كامل لكنه لم يعد يحدث الا من فترة الى اخرى ! ما هو الحل ؟

إدمان العادة السرية هو السبب في ضعف القدرة الجنسية، والحل هو تقليل الممارسة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: عمري ١٨ سنة كنت مدمن عادة سرية واصبحت افعلها بالاسبوع مرةة واحدة لكن عندما افعلها يضعف الانتصاب عدة ايام ثم يرجع الى وضعه الطبيعي فما المشكلةةةة؟

المشكلة في اللياقة البدنية، الحل هو التوقف عن العادة وإعادة تأهيل جسمك واستعادة نشاطه، وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وستعود الحالة إلى طبيعتها بالتدريج.

Q: انا تركت عادة سرية 17 يوما لكن اداعب قضيبي دون قذف هل اعيد علاجي من عالعادة سرية

توقف عن اللعب وتابع الامتناع وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

Q: السلام عليكم انا مقبلة على الزواج وخائفة مارست عادة سرية وانا حائض كنت ارتدي ملابسي ووضعت لحاف تحت العانة ومارست عادة سرية لكن لم ادخل أي شيء في فتحة مهبل هل غشاء بكارةسليم

غشاء البكارة لا يتمزق إلا بدخول شيء صلب في المهبل، فلا داعي للقلق. مبروك.

Q: انا عمري 18 مدمن عادة سرية بدأت الاحض ضعف انتصاب هل علي زيارة طبيب مختص ام لا داعي لذالك

عليك وقف العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

6 يوليو 2022

460

دكتور انا ابلغ من العمر 18 عام كنت مدمن عادة سرية لكن االان اقاوم العادة سرية لكن عندما تأتيني شهوة واقاوم شهوتي يصبح خدر والام في يداي وقدماي خدر قوي بيدي اليسرة وايضا الام في خصيتي