تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت امارس العادة سرية يوميآ لكن اتاب علي بقطع هل عادة لكن مسببة لي
22 سبتمبر 2014
912
السلام عليكم
انا كنت امارس العادة سرية يوميآ
لكن اتاب الله علي بقطع هل عادة
لكن مسببة لي الام في الظهر
وعندي بعد ١٨ يوم دورة عسكرية
لكن امارس الجري والسباحة وأكل صحي هل ١٨ يوم كافية لذهآب هذا الام ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم ، ويفضل عدم ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة الخفيفة والتغذية المتوازنة.
1
2014-09-22 11:00:11
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A2-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%87%D9%84-324248
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
نعم ، ويفضل عدم ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة الخفيفة والتغذية المتوازنة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور انا أمارس العادة سرية من عمر ١٤ وانا اسوي نفس الوقت الرياضة خفيفة مثل رفع الأثقال تمارين بطن الخ...
يعتمد على تواتر الممارسة، فإذا كنت تمارسها مرة في الشهر ، أو حتى في الاسبوع، يكون ضررها أقل من الممارسة عدة مرات في اليوم مثلاً، عليك تقليل العادة أولاً أو وقفها، وكذلك عليك بالتغذية المتوازنة، فهذا يقلل من أضرارها.
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم أنا في شهر لم أمارس العادة السرية لكن اليوم لعب بي شيطان و مرستها هل رياضة التي فعلتها...
مرة في الشهر لا تضر ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم يا دكتور انا من يوم ما بلغت امارس العادة السرية الان عمري 23 مستمر في العادة السرية بمعدل...
العادة السرية تعيق إقامة علاقة زوجية متوازنة وممتعة للطرفين، وعلاجها أن تبحث عما يشغل وقتك بممارسة هوبات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. مبروك.
سؤال من ذكر سنة 20
انا اذهب الى المعهد ٥ ايام في الأسبوع وامارس العادة السرية في الأسبوع مرة مر علي وقت لما امارسها لمدة...
المهم هو القرار، كما يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك،ولاهتمام بدراستك من أجل التفوق، فهذا الأمر ليس سهلاً، ضمن المنافسة الموجودة، توكل على الله!!
سؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم انا امارس العادة السرية وبدات احس ب الم في الشرج ليس فقط عندما امارس العادة بل في جميع...
ستعود الأمور لحاله بالتدريج ،لا داعي للعلاج، فأعصاب الحوض متصلة بطريقة أو أخرى. توقف عن العادة السرية ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا أمارس العادة السرية كل يوم عمري 15 سنة هل مضر على جسمي أم الخصية
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية بكثرة وكنت اتعب نفسيا والآن خففتها كل عشرة ايام مرة لاكن في الايام...
أنصحك ببمارسة هوايات جديدة وعدم التركيز على العادة السرية، فلارياضة مثلاً تعيد بناء جسمك بطريقة صحية والمطالعة تشغل وقتك بطريقة خلاقة. وفقك الله.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. انا امارس العادة السرية كل يومين مرة او مرتين وانا لاعب كرة قدم هل هذا يؤثر على لياقتي...
بالضبط هذا ما يحصل، أنك تتعب سريعاً، وعليم وقف العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 20
هنالك صديق لي اخبرني يهاذا انا عمري 14 سنة بمارس العادة السرية من سنتين قطع العادة تقريبا شهرين بهدها عدت...
يفضل ترك العادة وممارسة الرياضة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة المطالعة والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب مارست العادة السرية لمدة سنتين ونصف وأقلعت عنها منذ أسبوعين والحمد لله وقد عانيت من ألم...
العادة السرية في هذا العمر تحرم الجسم من مواد ضرورية للنمو، ولكن إذا توقفت عن هذه العادة ومارست الرياضة اليومية التغذية المتوازنة فستعود أمور طبيعية بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره