تزوجت من 3 أشهر وكانت العلاقة جيدة دائما، ولكن الفترة الأخيرة أقذف في وقت قليل بعد الإيلاج وأشعر أني أعاني من سرعة قذف، ولكن زوجتي تصل للنشوة، وليس عندها مشكلة ولكني أشعر بالضيق بالقذف بعد دقيقة تقريبا من الإيلاج , هل هذا يصنف سرعة قذف، أم لا يوجد مشكلة ما دامت الزوجة تصل للنشوة

مادامت الزوجة تصل للنشوة قبل القذف لا داعي للقلق..

انا كنت استطيع ممارسة الجنس لمدة طويلة تصل ل 40 دقيقة و كنت اتحكم في توقيت القذف لكن قبل شهر لم استيطع الحفاظ على الانتصاب و ثم رجع الانتصاب مع قذف سريع عند الايلاج مع العلم كنت مدمن افلام إباحية و عادة سرية مدة 4 أشهر بشكل يومي إلا حين وقع لي المشكلة فتوقفت. كنت أمارس الجنس مع زوجتي ثم عادة سرية

توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وستستعيد نشاطك وتناول :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

أنا متزوج منذ سبع سنوات و عندي ثلاتة أطفال و في آونة أخيرة جمعت الزوجة و طالبت ممارسة مرة أخرى في نفس الوقت فعجزت عن ذالك و منذ ذالك حين أصبت بإحباط و خوف أثناء الجماع مع علم اني أعاني سرعة قذف

ربما تكون سرعة القذف سبب في تجنب الزوجة الجماع مرة أخرى، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف لمدة 3 أشهر.

عمري 19 سنة كنت بمارس لعادة سرية مرتين او ثلاثة مرات يوميا و بدون عنف لكان كنت اترك الانتصاب لفترات طويلة ممكن تصل لساعتين او ثلاثة و كان منذ زمن لدي اعوجاج خفيف في القضيب و اخر فترة اصبح لدي ضعف اثناء الانتصاب و انتصاب بشكل معوج و تركت ممارسة لعادة سرية لمدة 12 يوم و لم اشعر بتحسن حتى اثناء الانتصاب

عليك وقف الممارسة نهائيًا، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

دكتور مثلا انا لدي قذف سريع و قمت بمداعبة زوجتي و تحفيز البظر و كل تلك الأشياء المتعلقة بالمداعبات بدون استخدام القضيب حتى تصل لشبق و هزة الجماع بعدها انا قمت بالايلاج و قذفت مبكرا !! هذا لن يُحدث مشكل اليس كذلك ؟ فقد قرأت ان الزوجة لا تعتمد على الايلاج كثيرا يلزمها المداعبات و الوصول لهزة الجماع

صحيح إلى حد ما!! ولكن يفضل علاج سرعة القذف، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا توقفت عن العاده السريه لمده ٥٠ يوما اول ٢٠ يوم لم الاحظ انتصاب و الرغبه كانت ضعيفه لكن ال ٢٠ يوم التاليين بدأت الاحظ الانتصاب الصباحي و مع الانتصاب تاتي رغبه قويه و احيانا ينتصب القضيب بمجرد الاستلقاء علي السرير لكن اخر ١٠ ايام لم الاحظ الانتصاب الا مره و كان ضعيف هل يدل ان عندي ضعف انتصاب

ليس عندك =ضعف، توقف عن العادة السرية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وسترى النتيجة.

نفور جنسي السلام عليكم . انا متزوج منذ 10 س. مشكلتي تكمن في ممارسة الجماع حيت لا اجامع زوجتي كثيرا اين تصل المده الى 20 يوما احيانا و تكون مره 1 فقط .متزوج عن حب ولازلت شكرا.

قد تكون الحالة نفسية بسبب ضغوط الحياة ، وينصح بفحص الهرمونات والمنويات، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

متزوج منذ شهر ، و عند الجماع زوجتي تصرح لي انها لاتشعر باى متعة ولا تحس بشئ و لا تصل للنشوة الا عن طريق المداعبة اليدوية ما العلاج؟ مع العلم اني اهتم بالمداعبة جدا.

تابع الاهتمام بالمداعبة وإطالتها وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. كما يجب تحسين العلاقة الانسانية مع زوجتك. فالزواج ليس علاقة جنسية فقط.

سؤال من ذكر 40 سنة

الصحة الجنسية

ارجو مساعدة بم تنصحنى

Q: لمن تتجه المراة التي تعاني برودة جنسية مع العلم انها تصل الى الذروة عن طريق البظر فقط منذ الليلة الاولى من الزواج

هذا عادي، وربما كان السبب ممارسة العادة السرية قبل الزواج، وكثير من النساء لا يصلن إلى الارجاز إلا عن طريق البظر، عليك ترتيب الجماع مع الزوج، راجعي جماع في القاموس.

Q: انا غير متزوج واعانى من سرعة قذف شديدة تصل الى اقل من نصف دقيقة مع انكماش للعضو الذكرى ف الحالة العادية دون الانتصاب

الانكماش شيء طبيعي سرعة القذف مشكلة موجودة عند العديد من الذكور و هي حال مرتبطة بالحالة النفسية و الفكر و قدرة السيطرة .. و يحتاج العلاج لوقت و صبر طويل

30 يناير 2021

1171

أنا كنت متزوج و كانت علاقتي الزوجية جيدة أو لم الاحظ شيئا و تطلقنا وتزوجت بأخرى منذ 3 سنوات ولاتوجد لدي مشكلة في الانتصاب و أحافظ على نفس الفترة مع الزوجة الأولى حوالي 3دقيقة و زوجتي لم تصل الذروة يوما عن طريق الايلاج بالطرق الاخرى تصل جربتو الفياغرا ولم تفد هل لدي سرعة قذف ؟ فياقرا50،100 وjelly