ضعف الانتصاب المفاجئ

تمام، هذا من الآثثار الجنبية للدواء وتزول بعد الوقف عنه، وممارسة الرياضة والمشي.

راجع طبيبك الذي يعرف حالتك ويتابعك. فهو الأفضل.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن تديريجاً،

يفضل مراجعة الأمر مع طبيبك ، فهذا الدواء هو السبب في ضعف الانتصاب،وضربات القب ، وقد يمكن تغييره!! كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل  وعسل الملكات والمكسرات لاستعادة لياقتك البدنية وستتحسن بالتدريج.

يمكن تحتاج جرعة أقوى مع الزمن!! حاول تناول العسل والمكسرات والمأكولات المفيدة :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

لا تستعجل، سيأتي تأثيرها بالتدريج.

الحل هو استعادة لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والمشي والتغذيةرالمتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، فهي تساعد المقويات

 

ربما تراجع اختصاصي غدد صماء لعلاج نقص الهرمونات، وعلاج الموضوع جذرياً، قبل التوجه لجرعات أقوى من الفياغرا! كذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة تفيد في العلاج زيضاً.