تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي مشكلة في القذف عند الجماعة في اقل من دقيقتين يحدث القذف ولم ا
16 يونيو 2018
12493
دكتور انا عندي مشكلة في القذف عند الجماعة في اقل من 2دقيقتين يحدث القذف ولم استطع ان اطيل مدة الجماع ثانيا لم اعد قادر على الجماع مرة اخرة إلا بعد45 دقيقة هل هذا طبيعي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعادي أن تنتظر للمرة الثانية حتى انتعاش الجسم ،
0
2018-06-16 12:54:08
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A%D9%86-1165746
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعادي أن تنتظر للمرة الثانية حتى انتعاش الجسم ،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا متزوج من فترة شهرين وعند اول الزواج كان سرعة قدف عندي جيدة،أما بعد هذه فترة الان لا استطيع الجماع...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي مشكلة القظف السريع عند مجامة زوجتي و اجامعها دقيقة و اقذف و لم اقدر من القذف...
عليك ممارسةتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين القذف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من 3 سنوات من اول يوم زواج حتي الان عند بداية المعاشرة اقذف في اقل من دقيقة واتضر...
السلام عليكم , نعم هذا هو القذف السريع . أولا يجب عليك وعلى شريكك تفهم ان هذا الامر يعاني منه الكثيرين في العالم , وأنه معا يمكن تخطيه لعيش حياة زوجية سعيدة.
أولا : يجب عليك زيارة عيادة الامراض التناسليه لتجنب أي مرض عضوي أو إختلال هرموني ومن ثم البدئ بالعلاج المناسب.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من حوالي اسبوع واعاني من مشكلة تاخر القذف يعني ممكن ان تستمر العلاقة حوالي ساعتين حتى يتم القذف...
حدوث تأخر في القذف لأكثر من نصف ساعة بعد وجود انتصاب سليم يعتبر أحد مشاكل القذف والتي يمكن أن تصيب 4% من الرجال. ويعود ذلك لأسباب إما جسدية أو نفسية ومنها:
- من الأسباب الجسدية تناول أي أدوية تؤثر على القذف مثل مضادات التوتر، ومضادات الإكتئاب. أو مع التقدم في العمر يقل الإحساس في القضيب مما يحتاج إلى وقت أطول للوصول إلى القذف. أو شرب الكحول.
- أما الأسباب النفسية فتكون بالعادة أكثر مثل قلة المحفز النفسي للوصول إلى النشوة، أو القلق من نظرة الشريك، أو ممارسة العادة السرية بشكل مبالغ فيه قبل الزواج فيحتاج الشخص بعد الزواج إلى محفز أقوى للوصول إلى القذف. وغيرها من الأسباب النفسية مثل القلق من حدوث الحمل.
ليس هناك علاج دوائي لتأخر القذف بسبب العامل النفسي لذلك ينصح بمحاولة تحديد المشكلة التي تعاني منها، ويمكن مراجعة الطبيب في حال وجود مشكلة عضوية. مع تدريب النفس على محاورة الشريك، والتخلص من المخاوف والاسترخاء وإعطاء النفس الوقت الكافي للاندماج في العلاقة الزوجية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكل في الجماع.... انا أعاني من سرعة القذف... أقذف مرة واحدة بعد ذلك لا أستطيع أن أكرر الثاني
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
مرحباً، سؤالي هو أني لم يعد عندي إنتصاب كامل عند الجماع. وحتى عندما أجامع بعد فترة وجيزة يختفي هذا الإنتصاب...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا مشكلتي اني لا اسطتيع اعادة القذف. في لجماع الواحد رغم اني قوي الإنتصاب واستطيع التحكم في القذف لمدة نصف...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 1
انا متزوج اكتر من المداعبة لاكن مباشرة بعد الايلاج لا استكمل دقيقة تم القدف حتي في التاني رغم الانتصاب عادي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
سؤال من ذكر سنة
عمري 22 سنة عند الاجماع اقذف خلال 15 ثانية ومن ثم لا استطيع ان اكمل مرة ثانية عملية الجماع ما...
أنت تعاني من القذف السريع، ويمكن علاجه بالأدوية النفسية والمهدئات، ولكن يفضل التمرين على تأخير القذف وتوجيه الأفكار باتجاه آخر غير الجنس، ، راجع الجنس البطيء في الموقع.وكذلك سرعة القذف.
سؤال من ذكر سنة 28
انا متزوج من شهر وعمري 25 سنه اواجه مشكله في إعادة العلاقه الجنسيه للمرة الثانية مباشرة بعد القذف حيث لا...
اجعل تناول العسل يومياً، مع المكسرات والرياضة والمشي، ولعله خير!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره