تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عمر اضنوا اني اعني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية اقذف بسر
14 أبريل 2018
1997
انا شاب عمر 16 اضنوا اني اعني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية اقذف بسرعة و اقذف احيان في ملابس الدخالية عند النوم ولا اريد اخبر احد من عائلتي قد نقص وزني كثيرا فما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-04-14T17:33:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعليك تقليل العادة السرية.
0
2018-04-15T09:02:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%B6%D9%86%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-1133725#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعليك تقليل العادة السرية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام انا عمري 18 سنة اصبحت اعاني من سرعة القذف رغم اني كنت ابقى كثيرا عند ممارسة الجنس او العادة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تأخر القذف اثناء الجماع وعندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة فما هو الحل؟ وما سبب تأخير القذف عند...
سؤال من ذكر سنة 30
عند ترك دواء سيتالو اصبت بسرعة قذف اليس من المفترض بعد العلاج ثبات مستوي السيروتنين عند ممارسة العادة اقذف بسرعة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم القذف بسرعة ولكن عندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة اريد حلا لهذه المشكلة انا سليم صحيا
سؤال من ذكر سنة 21
اقذف في 25 ثانية عند ممارسة العادة السرية و عند مشاهدة الافلام الاباحية
سؤال من ذكر سنة 25
انا اقذف السائل المنوي اثناء العادة السرية في اقل من دقيقه في القذف الأول و في القذف الثاني اقذف في...
سؤال من ذكر سنة
لاحظت اني اقذف مبكرا عند ممارسة العادة السرية فهل هذا دليل على اني اعاني من مشاكل جنسية
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف اقذف عند الايلاج
سؤال من ذكر سنة
عند ممارسة الجنس مع زوجتي اقذف بسرعة ولا أعرف السبب علم ا
سؤال من ذكر سنة
هل تزول سرعة القذف بعد الاقلاع عن العادة السرية اقذف فى 20 ثانية عمرى 16 سنة امارس الرياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين