شاب 18 عام , بحمد الله لا امارس العادة السرية , من فترة عندما احتلم لا يوجد خروج للمني , علما في السابق الامور كانت طبيعية جدا , لا اتناول اي نوع ادوية , لكنني متقلب مزاجيا ولا امارس الرياضية هل لها تاثير ؟ أم أن هناك سببا اخر

نظرًا لعدم وجود خروج للمني عندما تحدث احتلام، فإن هذا قد يتطلب إجراء تقييمات إضافية لتحديد السبب المحتمل. بعض العوامل التي يجب أن تنظر إليها هي التقلبات المزاجية وعدم ممارسة الرياضة. قد تكون هذه العوامل لها تأثير على الوظائف الجنسية العامة، بما في ذلك القدرة على القذف. إذا كانت هذه المشاكل مستمرة وتسبب لك القلق، فأنصحك بمراجعة طبيبك للقيام بتقييم شامل يشمل التاريخ الصحي والفحوصات اللازمة.

انا مدمن العاده السريه منذ ١٢ سنه منذ بلوغي الان احس اني مصاب بضعف الانتصاب علما اني توقفت من ممارستها هل هناك حل علما اني مدخن وامارس الرياضه ارجوا منكم الرد والسلام عليكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

مرحبا انا امارس العادة السرية منذ فترة طويلة جدا والان انا مقدم على الزواج اعاني من قلة فترة الانتصاب وايظا انا اعتقد ان الانتصاب غير كامل % مع العلم ان طول القضيب ممتاز وايظا ارغب في معرفة اذا كانت ممارسة العادة السرية لفترة طويلة لها تأثير على الانجاب وهل يستوجب ان اعمل فحص قبل الزواج ام لا .... اتمنى من قبلكم الاجابة ولكم مني جزيل الشكر والتحية حفظكم الله

ممارسة العادة السرية لا توثر على الإنجاب، ولكن قد تقلل عدد المنويات عند الزواج، لدلك ينصح بوقف العادة عدة أشهر قبل الزواج، ليتسنى رعادة تأهيل الجسم وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم, انا شاب في ال 15 من عمري, مارست العادة السرية في ال ثلاث سنوات السابقة, انا الآن مقلع عنها, لم امارس التدخين في حياتي مطلقاً, امارس الرياضة بشكل يومي, لا امتلك أي من الأمراض المزمنة, اود ان اسئل, هل لما فعلته في السنوات الثلاث السابقة مؤثرات سلبية وامراض؟ وهل من المؤكد وقوع هذه الأمراض, وهل استطيع التخلص من هذه الأمراض بشكلٍ طبيعي؟ أرجو الرد :)

ما زلت مستمراً على ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، فلا داعي للقلق.

السلام عليكم عندي حساسية في راس العضو الذكري واحس برغبه القزف من هذه الحساسيه مع العلم اني لست متزوج وكنت امارس العاده السريه لفتره كبيره ولاكن اقلعت عنها الحمد لله من 5 اشهر وعمري ٢٢ سنه ارجو الافاده لاني اعني من هذه المشكله ولكم جزيل الشكر والتقدير

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي والتغذة المتوزنة ، وهوايات تشغل وقتك. وستختفي الأعراض.

لدي مشكلة مع زوجتي في هذه الأيام وهي أنني عديم الشهوة علما بأنني لم أعاني من مشاكل في هذه المسألة منذ الزواج من أربع سنوات ولم أأخذ أي منشطات أو مقويات وأمارس الجنس طبيعياً

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عمري 18 احتلم بدون خروج مني علما انني لا امارس العادة السرية و لا اتناول اي ادوية وفي السابق الامور كانت طبيعية , ولكن يوجد اضطراب في المزاج العام هل هذا يؤثر

بالتأكيد، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا صحتي جيده وامارس الرياضه بانتظام مشكلتي اني لدي الرغبة في ممارسة ا

Q: انا امارس العاده السريه منذ زمن بكثره وهناك شهرين فقط علي زواجي فهل هناك طريقة سريعة في التغذية او ماشابه للعلاج لاني احس بشئ من ضعف الانتصاب مع العلم اني 25 سنه

بعد وقف العادة ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: عمري ٤٢ سنة وامارس الرياضة بإنتظام مع اكل صحي اعاني من ضعف الانتصاب ولم ينجح علاج الفياغرا يرجى المساعدة وشكرا

يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.