تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعة القذف
14 يناير 2023
467
انا رجل عمري ٣٧سنة واعاني من سرعة جدآ جدآ جدآ في القضف المعاشرة لا تستغرق اكثر من ٣٠ ثانية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-01-14T22:48:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2023-01-16T06:56:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A2-%D8%AC%D8%AF%D8%A2-%D8%AC%D8%AF%D8%A2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A9-1664318#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يناير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري ٣٠ اعاني من سرعة القذف بشكل سريع جدآ عمليت الجماع تستغرق نص دقيقه واقل وبعدها تنتهي الرغبه تمامآ لمدت...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي مشكلة لايوجد انتصاب من شهر تقريبآ والمشكلة الاخرى سرعة القذف سريعة جدآ من الصغر انا مريض سكر ومن...
سؤال من ذكر سنة 5
عندي ضعف انتصاب القضيب وحصل معي اغتصاب في الطفوله وعاوز اتجوز مش بيحصل انتصاب غير بالمنشاط وضعيف جدآ جدآ
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 25 سنة وعندي ضعف انتصاب ،،وعندي مشكلة في القذف السريع جدآ ،،هناك علاج ؟
سؤال من ذكر سنة
عندي سرعة القذف بشكل سريع جدآ كيف يمكن حل هذا الموضوع .... واريد اسم مخدر مع العلم انا اعيش في...
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٤ ولدي ضعف بلنتصاب جراه تعذيب بلكهرباء واصابني جرب على القضيب اثناء سجني لحضت منذ ٤ شهور ان المني...
سؤال من ذكر سنة
خصيتي اليسرى كبيرة جدآ ماهي الاعراض
سؤال من ذكر سنة
انا لدي القضيب صغير جدآ ممايسبب لي الاحراج ماذا افعل؟
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم ان عضوي الذكري حساس جدآ جدآ في المنطقة الخلفية من راس العضو واشعر عند الاثاره انه سوف يقذف...
سؤال من أنثى سنة 22
انا قلقة جدا كان عمري ١٤ وكنت اضع شطاف المياه والمياه قوية جدآ هل هذا يؤثر على الغشاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين