تسجيل دخول 
...سرعة القذف
10 سبتمبر 2020
1299
السلام عليكم. انا ذكر
انا عندي مشكلة وفي الطب لاتوجد احراجات
انا لما اكون ابغا ابدا في الجنس وقت المداعبه قبل البدء اقذف لاإراديا بدون لمسه
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يومياوينصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
2
2020-09-11 10:30:51
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/انا-ذكر-انا-عندي-مشكلة-وفي-الطب-لاتوجد-احراجات-انا-1456224
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يومياوينصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
11 سبتمبر 2020
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. لو سمحتوا انا عندي مشكله اذا كنت افكر بشي جنسي ع طول يطلع مني المذي سريع .....
لا علاقة لانحناء القضيب بالعادة السرية، ولا سرعة القذف، والغالب أن السبب نفسي، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي 25سنه مشكلتي كبيرة لاني مارست الجنس الخلفي مع زوجي عدة مرات والان بعد سفره اشعر بشهوة...
ممكن استعمال كريمات الليدوكئين او الاكزيلوكئين ’ او مراهم مخدرة ’دهون للشرج تقلل من الشهوة , سلامات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم :أنا متزوج و لدي مشكلة عند الجماع حيث أنني عند أول لقاء جنسي كان القذف عندي عادي جدا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا متزوج من فتره قصيره و اواجه مشكله عدم القدره على الانتصاب مع زوجتي علماً اني لما اكون...
تاعتال أن الحالة نفسية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اوجه ضعف في الانتصاب عندكا انارس مع زوجتي ولكن عندما اراء ما يثيرني او شهص اخر لا...
الغالب أن السبب نفسي، فهل تسبب زوجتك لك الرعب؟؟ ربما عليك تغيير طريقتك في الجماع، وإثارتها وتشويقها لك.وإطالة المداعبة قبل الإيلاج.
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم انا اسمي احمد حضرتك انا عندي عندما أمارس العلاقه مع زوجي في اول مره يكون كل شي جيدا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج!! كما أن عليك تقليل الجماع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي سؤال بتمنى تجاوبوني عليه انا عندي رغبة جنسيه قوية وخصوصا لما امارس الجنس امارسه بي عنف مافيي...
عليك تغيير نفسك بزيادة ثقافتك الجنسية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا شاب عمري 28 سنة اعزب يحدث عندي انتصاب صباحي اغلب الايام ويحدث احيانا لااراديا اثناء النهار...
الزواج لا يحتاج لقياس القضيب! ما دام لديك انتصاب صباحي ، فالغالب أن الحالة الصحية جيدة ويمكنك الزواج، وعليك التحضير لذلك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه. مبروك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا تعلمت عاده الاحتكاك بالفراش منذ صغري وانا الان عمري ٢٤ لا استمع اثناء الجماع مع الطرف الاخر...
عليك التوقفعن هذه العادة أولاً، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا متزوجه منذ سنتين مشكلتي هيه انني اقذف قبل الوصول للنشوه وبمجرد ان ايلمسني زوجي وحتى اثناء المداعبه...
هذا سرعة قذف، قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية المتعلقة ب سر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره