السلام عليكم أنا أعاني من مشكلية كبيرةلتدفق المبكر وأنا خائف من الزواج بسببها .جربت نوع من الحبوب لم اعد اتزكر اسمه 30ملغ لكنه لم يحقق اي نتيجة ولا اريد استخدام المخدرالموضعي

عليك تجزبة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

متزوجه منذ 8 اشهر و اعاني صعوبه و الام في الجماع و الان امارس جماع سطحي فقط من كتره خوفي و تسنجي. استخدمت مخدرbrella5% ولم اجد فائده،من خوفي لا اترك زوجي يجامعني ما حل

السلام عليكم هنالك عدة اسباب للالم منها اللالتهابات المهبلية او وجود جرح غير ملتئم او تضيق بسبب نوع غشاء البكارة او غير ذلك من الاسباب يفضل قيام الزوجين بمراجعة الطبيب باسرع وقت لاجراء الفحوصات وتحديد السبب

انا متزوجة من شهور ولم يتم فض الغشاء بسبب الخوف هل اذا استخدمت بخاخ ليدوكايين 10٪ لن اشعر بألم انا لا اسال عن اضرار استخدامه انا فقط اسال عن تخفيف او التخلص من الالم اتمنى الرد

صحيح، هو مخدر موضعي والنسبة قوية ويمكن أقل من ذلك مثل ٢ أو ٣٪.

عمرى 18 عام ولم ابلغ ! وكنت امارس العادة منذ 2013 وكنت لا اعرف انها ضرر ولا كنت اعرف ماهيا ! هل هذا حالى لحد الان بسبب ما فعلته من قبل :'( ارجو الرد من فضلك

ما فعلته ليس سبباً في تأخر البلوغ، والسبب فب الغالب هرموني، راجع اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النمو وتقييم الحالة.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا حقا اعاني كثيرا من هذه المشكله تزوجت مدۃ و انا لا زلت عذراء لحد ال

Q: انا جدا خائفة من العلاقة الزوجية و لا استطيع اكمالها ما زلت فتاه كما قبل الزواج،سنة زواج. هل هناك انواع مخدرة استطيع استخدامه و ما رايكم باستخدام avocaine مخدر لهذي المنطقة؟

ممكن، والمهم إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.مبروك!!

Q: اعاني من التشنج المهبلي الحاد انا متزوجة و لحد الان ما زلت عدراء مادا افعل لقد مللت هذا التشنج و لا استطيع بارادتي تجاوزه

- العلاج عادة ما ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي. بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد على ألاسترخاء لعضلات المهبل بحيث يفتح المهبل بعدها بسهولة. - تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم. - وضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم. على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات. - ثقافة جنسية عن اعضاء الرجل والمرأة وعملهما بالاضافة الى محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء. للممزيد راجعي تشنج المهبل في القاموس.

Q: انا متزوجة وإلي حد الان لن افقد العذرية بسبب الخوف و التشنج و كل ما أحاول لا أقد هل استعمل مخدر موضعي ؟؟

نعم ممكن إستعمال مخدر موضعي .

Q: اعاني من الام قوية اتناء الجماع انا متزوجة مند مدة طويلة و الى الان ما زلت عدراء هل المخدر الموضعي سيساعدني و لا احس بالالم ؟؟

المخدر الموضعي يساعد بالتأكيد، وعليك استعمال المزلق، وإطالة المداعبة وتأخير الريلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: السلام عليكم انا فتاة متزوجة منذ ٦ اشهر و ليومنا هذا لم استطع ان افض البكارة و لا اعلم السبب هل هو الخوف او شيء اخر

لم تذكري محاولات للفض!!، ولتجنب الخوف المذكور ، يمكن تناول بعض المهدئات قبل الجماع، أو استعمال مخدر موضعي عند الألم في المهبل!! راجعي عسر الجماع في القاموس.

Q: عندي ١٠ أشهر متزوجة و لازلت عذراء و المشكل أنني أخاف جدا على نفسي و أشعر بقلق في نفسيتي كيف أستطيع حل هذه المشكلة ؟

قد يشمل علاج عسر الجماع التالية: - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية - وصف مسكنات الالم - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب - بعض العلاجات النفسية