انا فرحى قريب المشكلة عندى أن مراتى هيكون عندها البريوت و فرحى يكون ثالث يوم عندها طبعا لازم استنى لغاية لما تخلص من عندها سؤالى هنا ينفع علطول بعد ما تخلص من عندها ولا المفروض استنى قد ايه

بعد انتهاء العادة ما في داعي للانتظار.

انا مريض سكر ومتزوج من 20 يوم ولحد الان مافيش علاقة مع زوجتة عشان عندى الانتصاب مش شديد روحت لدكتور قالى عشان السكر بس المنوى كان بينزل كل يوم عايز حاجة للحل ده للمنوى وللعلاق

يمكنك تناول الأدوية المساعدة على النتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي ، راجع طبيبك كذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا تعبانه اوى انا مدمنه العاده السريه دى بجد تعبت بقالى سنتين او تلاته فيها بجد اعمل ايه اتخلص منها ازاى كل ما اقول مش هاعمل كده تانى بضعف مش ليها علاج دى خالص؟

العلاج هو الإرادة ،والاقتناع بعبث الموضوع.

لو سمحتم انا بعمل العاده بقالى كتير من وانا عندى 11سنه وانا دلوقتى15 بس الفتره دى بدأت اعملها اكتر من الاول ومش عارفه ابطلها لانى حاسه انها بتقلل تركيزى وكل اما احاول ابطلها ارجعلها تانى فا انا عاوزة حل انى ابطلها وهل الشعور ده (انى كل شويه اعوز اعملها)ده ليه علاقه بالهرمونات

ليس لها علاقة بالهرمونات وانما بالفراغ وعدم الانشغال بما هو مفيد مما يؤدي الى التفكير بها .حاولي اشغال نفسك بالرياضة وبهوايات مفيدة

فرحي بعد شهر ، وانا مبطل العادة السرية من سنتين ولما كنت بعملها كنت بقذف سريع جداااااا، هل نفس السرعة هتكون مع مراتي وايه الحل ولو اخدت برشام منشط هيبقي ليه اضرار بعد كدة؟؟؟

يمكن تناول برشام ولكن الغالب أنه غير ضروري في عمرك، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. مبروك!!

انا شاب عندي 22 سنة وبعمل العادية السرية من فترة كبيرة بس دلوقتي بقت المدة دقيقة او اتنين وده مش الطبيعي بتاعي كنت الاول باخد 8 دقائق بس بقالي 3شهور علي كدا اعمل ايه؟!

علييك تقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.كما أن عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والسيطرة على القذف. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا جوزى جاى من السفر بعد اسبوع وهيكون عندى الدورة اعمل ايه وغايب عنه بقالى كتير اعمل ايه

Q: عايزه اعرف ايام الاباضه عندى انا عروسه جديده بقالى شهر بالظبط جاتلى الحيض يوم ٢٥ مارس و جالى تانى يبوم ٢٥ ابريل و جوزى سافر لانه بيشتغل بره مصر ممكن الافاده

ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة.