تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف الانتصاب في القضيب
8 يناير 2023
930
انا بمارس العاده بقالي فتره كبيره وكان قضيبي يقذف وهو ف كامل انتصابه
من يومين ممكن يقذف وهو نصف منتصب يعني مش ف كامل انتصابه
هل دا اجهاد للعضو ولا ضعف انتصاب
واي الاغذيه والمشروبات تساعد ع حل ضعف الانتصاب
واي الحل
1
9 يناير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا من عواقب العادة السرية، وينصح بالتوقف عنها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستتحسن بالتدريج.
1
2023-01-09 07:16:32
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%87%D9%88-1662194
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هذا من عواقب العادة السرية، وينصح بالتوقف عنها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
مجواز بقالي شهور عاملت الاشعه ع العضو ف بدايه جواز ونتيجه الانتصاب 80بالمائه ومش مدخن وعندي الانتصاب صباحي اثناء علاقه...
انصحك بتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات ومتابعة الرياضة، وإذا لم تتحسن يمكنك مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.
سؤال من أنثى سنة 32
انا امارس العاده السريه من سنين والانتصاب موجود طول منا ماسك العضو الزكري ونايم علي ظهري لو تركت العضو او...
استعداداً للزواج عليك وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج، مبروك!!
سؤال من ذكر سنة
أنا كنت امارس العادة وبطلتها بس الانتصاب ضعيف ومبيحصلش خالص بس دلوقتى بقا يحصل انتصاب سواء بالمداعبه او لما بكلم...
توقف عن العادة السرية ،مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ومارس هوايات تشغل وقتك، وستعود لحالتك الأولى وأفضل . ومبروك!!
سؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم انا عندي مشكله اني كنت بمارس العاده السريه كتير جدا وومارسه عنيفه للقضيب لدرجه بيحصل جرح بسيط في...
لا يشكل الانحناء مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق إيلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
سوالي هو اني احصل على انتصاب قوي وبعد ان ابدا بعمل العاده السرية لا احصل ع انتصاب قوي وسرعه القذف...
قد يكون لديك ثر المني ، راجع القاموس.
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 35
انا عندي ٣٢ سنة الانتصاب زمان كان كويس . وانا مفرط فالعاده السريه ولست متجوز ..أما حاليا الانتصاب ضعيف فالعاده...
سؤالك يدل على أنك تعرف المشكلة الجواب، فتوقف عن العادة أو قلل منها ومارس لرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 31
أنا أعزب ولكن كان ليا تجربتين من قبل يحدث أنتصاب ولكن مش قوي أوي وعند الأيلاج يضعف الأنتصاب ويحدث قذف...
١- عليك الاهتمام بوزنك ومحاولة تنزيله!!٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣- يمكن فحص الهرمونات الجنسية والمطويات للاطمئنان على الصحة الانجابية والجنسية.
سؤال من ذكر سنة 24
شاب عندي 22 سنه بعمل العاده السريه من حوالي شهر كدا الشهوه عندي قلت شويه بس موجوده بس مفيش انتصاب...
هذه نتيجة العادة السرية، وإذا أردت التحسن فليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الريضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 21
كنت أمارس العادة السرية بطريقة مفرطه ولاحظت انعواج في القضيب في بداية الانتصاب و أن ارجعت الانعواج بيدي ينعدل وعند...
طبيبك على حق!! لا يعتبر الاعوجاج مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك
سؤال من ذكر سنة
كنت يمارس العاده السريع لمده قريبه وعندي الم أحيانا في الخصيه الشمال وطول العضو الذكري 14 سم تقريبا حاسس اني...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
مبروك!!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره