السلام عليكم يا دكتور انا مفرط في العادة السرية هل لها تاثير على لاعب كمال الاجسام لانني سوف اسجل غدا انشاء الله في النادي الرياضي فهل لها تاثير وما هو ؟؟؟ وشكرا العمر 15

الإدمان على العادة السرية له أضرار كثيرة، ومنها استهلاك طاقة الجسم بالنسبة للرياضة، وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات. ويفضل على الأقل الإقلال منها إذا لم تستطع وقفها!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا بدأت لاعب كمال اجسام من مده اسبوعين تقريبا وبخسس بسبب الكرش ما هو تأثير العاده السرية على ك لاعب يريد تنزيل الكرش

Q: انا لاعب كمال اجسام بمارس العاده السريه ٣ مرات ف الاسبوع ليها تاثير ع الأعصاب او العضلات

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. كلما قللت يكون أفضل!!

Q: تاثير العاده السريه على لاعب كمال الاجسام ؟؟

تسبب ضعف في الامداد العصبي حيث انها تحفذ الجهاز العصبي الباراثيمباساوي… وقد تؤدي الي خمول نسبي في النشاط العصبي والعضلي….

Q: هل عادة سرية تأتر على لاعب كمال اجسام

إدمان العادة السرية يحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء من بروتينات ودهون وغيره، لذلك ينصح على الأقل بتخفيف الممارسة.

Q: انا لاعب كمال اجسام محترف فهل تؤثر العادة السرية على الكتلة العضلية ان كان التفريغ مره بالاسبوع واثنتين

كلما قللت يكون أفضل.

Q: السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام امارس العاده السريه كل شهر ونص مره هل يوجد لها اي تاثير ع العضلات في ظل هذه الممارسه او تاثير ع جسمي بشكل عام

لا لا المهم التقليل لا تكثر

Q: هل اكل البروتين و الكاربوهيدرات بعد ممارسه العاده السريه بيعوض المواد المكونه للسائل المنوي ،، لاعب كمال اجسام

أكيد يشارك في التعويض، ولكن غير كافي فهناكفيتامينات أيضاً في الفواكه والخضروات، وكلما قللت يكون فضل!!!

Q: هل القذف أثناء مشاهدة الأفلام الاباحيه له أضرار مثل العاده السريه مع العلم اني اشاهدها على فترات متباعدة و انا لاعب كمال اجسام

لها أضرار بالتأكيد، وكلما قللت يكون أفضل.

Q: هل العادة السرية تؤثر علي لاعب كمال أجسام، أو لاعب الحديد الجيم أرجو الرد

ليس مباشرة، ولكن الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

Q: السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام واستخدمت هرمونات مرة وحدة واحد الهرمونات هو التسترون هل يؤاثر هذا عليي ؟ وماهي التأثيرات الي راح تحصل

لا أعرف الجرعة ، ومن وصفها لك!! إذ لا يستحسن تناول الأدوية الهرمنية بدون استشارة طبيبك، وجرعة واحدة في الغالب لن تكون ضارة .،لكن لا بد من التشخيص الدقيق. راجع اختصاصي غدد صماء.