نوم علي فرش ممارسه العاده السرية

لا يوجد لديك أي مشكلة!! الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم

 

١- قد يكون الموضوع نفسياً، ٢- لماذا لا يدخل القضيب كله، وهل هناك مانع طبيعي مثلا!! غشاء مطاطي مثلاً أو عدم رغبة في الإدخال؟؟ ٣- الغالب أنه لا يوجد سبب عضوي لعدم القذف، ولا انسداد في القنوات المنوية، يفضل مراجعة اختصاصي نسائية للفحص الطبي وتقييم حالةالمهبل!!!

للمساعدة في وقف العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وخاصة أن المشاكل القديمة قد توقفت، استعد للزواج باستعادة لياقتك البدنية والنفسية !! واهتم بمستقبلك!!

انت انسان طبيعي ولكن انصحك بتنظيم شهوتك نحو شريكك المستقبلي

ستعود الأمور لطبعتها بعد التوقف عن العادة، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عليك أولاً وقف العادة والبدء باستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

إذا لم يحصل ورم وانتفاخ ، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

انتفاخ الوريد على ظهر القضيب، لا يؤثر على الزواج ولا العملية الجنسية، وتساهم العادة السرية في استمراره

هذا ليس ضعف جنسي بل نتيجة طبيعية لممارسة العادة السرية واستهلاك المنويات فيها!  أنت طبيعي، بس ووقف العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

إذا توقفت عن هذه الممارسة واستعدت لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة  وممارسة هوايات تشغل وقتك، فستتتتحسن مع الوقت