انا بنت بلغ من العمر 16عاماً امارس العاده ن سنوات و لا كنت اعلم انها العاده قبيحه لقد قمت بتسليط الماء عند فتحه المهبل بقوه و لاحظت توسع ف المهبل ف انا قلقه هل ممكن اكون قد فقدت عذريتي ؟

لا ...لم تفقديها طالما لم ينزل دم...راجعي مقالتي عن العذرية على موقع الطبي

هل العاده السريه تؤدي الي ظهور كتله اشبه بالعظميه علي القضيب؟و هل عند الاقلاع عن العاده تزول هذه الكتل و يعود القضيب الي طبيعته و سابق عصره و كأن شئ لم يكن (قبل ادمان العاده)...و ان كان لا ف احتاج الي حل مفصل لهذه المشكله دون جراحه

الغالب أنك تتحدث عن تصلب أوردة ظهر القضيب، وهذه لا تضر ولا تؤثر على الوظيفة الجنسية، ولكن عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة حتى تتحسن الأمور!!!!

انا اعاني من سرعه قذف انا اقذف السأل المنوي في اقل من 10ثواني فما السبب و انا عندما كان عمري 9 سنوات كنت اثار جنسيا من الافلام الاباحيه و بدأتت ممارسه العاده السريه عندما اصبحت 11 عام دون خروج المنوي و الان امارس العاده السريه و يخرج المنوي الي ان وصل عمري 14 و مازلت امارسها

السبب الأساس في سرعة القذف هو العادة السرية وعليك وقفها ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا عمرى 37 سنه كنت امارس العاده السريه لفتره الى ان توقفت منذ شهر تقريبا اشعر بغياب الانتصاب وضعف بالرغبه الا انه الانتصاب اثناء النوم عاد الي منذ فتره وقوي مع العلم انى الى حد كبير امارس الرياضه 3 مرات اسبوعيا

تابع الامتناع عن الممارسة وستتحسن بالتدريج مع متابعة الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك. وفقك الله!!

شاب وكنت امارس العاده. ف فترة التوقف عنها انا ولكن احيانا ينتصب لوحده . وينتصب ولكن فجاه يكون طري وهو ف نفس حجم الانتصاب وبعدين يرجع الي ماقبل الانتصاب ارجو الرد ! . ارجوكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا كنت امارس العاده السريه و تركتها مؤخرا و بدات اتجاهل شعور رغبتي ف تأديتها و لكن اصبحت اعاني بعد عدم ممارستها بالام ف الاسفل و بنغز شديد هل لها علاقه ف ذلك او ما سبب النغ

ممكن أن يكون لديك شيء في الأعضاء التناسلية.، وربما يفضل الكشف والفحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من عدم وجود تكيسات في المبايض!!

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

طبعبد العزيز اللبدي

Q: انا امارس العاده السريه مراه واحده فى اليوم هل ده طبيعى وله افرات ولى اضرار؟

كلما قللت يكون أفضل.

Q: انا سني الان 15 سنه و قضيبي صغير اثناء الاسترخاء و يصل الي 10 سنتي اثناء الانتصاب هل هذا عادي ؟ انا امارس العاده السريه

الطول العادي من ٨-١٨ سم ويستمر النمو حتى العشرينات!!

Q: انا شاب عمري 20سنه و امارس العاده السريه بكثره ف اتمنئ طريقه للتخلص من العاده لان تراجع مستواي الدراسي

الموضوع يحتاج لإرادة فقط، والأدوية تضر أكثر من فائدتها، لذلك عليك ممارسة هوايات جديدةرمثل الرياضة والمطالعة وغيرها من الأمور التي تشغل وقتك. توكل على الله!

21 ديسمبر 2022

605

انا امارس العاده سريه برش الماء القويه و كنت اتاكد من سلامه غشاء بنضر الي مراه و ارا طبقه صامته وكنت اتاكد انه سليم الا ان ف احد مرات بعد ممارسه العاده نضرت ف مراه فوجدت ثقب و ذهبت الي طبيبه و طمانتني اني عذراء و انا الي حد الان اشك ف امري و امارس العاده و انضر الي مراه و ارى ثقب كبير و انا قلقه جدا

غشاء البكارة