انا امارس العادة السرية فهل ان ذهبت الى كمال الاجسام ستؤثر العادة السرية على جسمي وعضلاتي واذا كان هناك تاثير فما هو ؟ 2-هل ان ذهبت الى كمال الاجسام فهل هذا سوف سيعالج ضعف الاعصاب فانا اعاني في رجفت في يدي عندما احمل اي شئ ؟ عمر 15

ترك العادة يعيدللجسم طاقته ،حيويته كما كان، فلا داعي للقلق

لا ضرر من العادة السرية ، ربما من الهرمونات، راجع طبيبك!!

الأفضل فحص العروق في الفخذ، لأنها قد تؤشر على وجود دوالي في الفخذ!! وإذا كانت الآلام تزول عند ارتداء بناطيل وسيعة، فيفضل الابتعاد عن الملابس الضيقة!! راجعي اختصاصي نسائية.

كلما قللت يكون أفضل!!

العادة السرية لا تؤثر على النمو، راجع اختصاصي غدد صماء لفحص هرمون النمو والهرمونات الجنسية.

لا يستطيع أن يتأكد من ذلك إلا إذا أخبرته! وعليك في هذه الحالج التقليل من الممارسة ما دامت مضرة لهذه الدرجة.

ليس ضروري بالمرة. والاحتلام لاإرادي يحدث عند حاجة الجسم.

هذا طبيعي، ولكن يفضل التقليل من العادة السرية

الإدمان عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر:  ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية

عليك الامتناع عن العادة السرية، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، فالسبب هو الإفراط في العادة السرية. الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.