انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل وفِي مره قطعت عنها اربع ايّام وبعدها فعلتها ثلاث مرات ولَم يخرج كثير جدا كالعاده وبعدها فعلتها فخرج الكثير هل هذا معناه ان المني ينفذ وهل يزداد

إذا أقلعت هن العادة السرية تزيد المنويات، ولكن كثرة الاستهلاك تقللها،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا امارس العاده السرية منذ وقت طويل جدا وفِي مره قطعت عنها خمس ايّام وعندما فعلتها لم يخرج الا قليل ومره اخرى في نفس اليوم خرج اقل هل هذا طبيعي وهل تزداد المنويات

إذا قللت العادة ، تزيد المنويات، لأن كمية الأنتاج محدودة، فلا تزيد الاستهلاك.

انا امارس الاستمناء منذ اربع سنوات وبكثره والآن عمري ١٦ وأحيانا أكثر. من مره باليوم وفِي مرة فعلتها بيوم وخرج المني بكثره وبعدها بيوم خرج اقل وبعده اقل هل ستزداد المنويات وانجب

تقل كمية المني كلما زاد الاستهلاك، قلل العادة.

انا كنت امارس العادة السرية وتحديت نفسي اني امتنع عنها امتنعت عنها عشر ايام لكن بعد العشر ايام فعلتها وانا كتير ندمانة هل طبيعي انو عند المحاولة افشل واستمر بالمحاولة مرة اخري

طبيعي مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك اقرئي ، طرزي، اكتبي تزوري صديقاتك!!

انا امارس الاستمناء بانتضام مرة كل يومين ولا اعاني من اي مشكلة.قررة الانقطاع عنها فبعد مرور 10 ايام كنت مضطر للاستمناء بسبب الاحتقان الشديد لكن في القدف لم يستطع المني الخروج

لا داعي للقلق كلما قلت يكون أفضل!!

انا فتاه ابلغ من العمر 17 عامآ امارس العاده السريه بكثره توقفت عنها فتره ثم فعلتها بالامس 4 مرات لككني سأتوقف عنها فورآ هل سأصاب ببرود جنسي وهل شهرين مده كافيه لكي تزول اثارها

الإدمان عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية

انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل جدا وفِي اخر مره فعلتها كانت مرتين باليوم المره الاولى خرج بكثره المره التي بعدها اقل واليوم التالي اقل جدا كان المني فهل تعود المنويات وتزداد

يعود ، وعادي أن يكون الإفراز في المرة الأولى أكثر من الثانية. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا امارس العادة السرية قبل اربع اشهر كل يوم ولم اقدر الابتعاد عنها وفى ايام امارسها اكتر من مرة في اليوم انا سني ثلاث عشر ولم يكن بامكاني الابتعاد ماذا افعا

كلما قللت يكون أفضل، وعليك تقليل الأكل و ممارسة هوايات تشغل وقتكك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

عمري 25 سنة امارس العادة السرية منذ 10 سنوات امارسها (مرة كل ثلاث ايام) اعاني من سرعة القذف فعند تحريك قضيبي ينزل المني بأقل من دقيقة ثم فورا ينتهي الانتصاب ولا استطيع استمني مرة اخرى الا بعد اربع او خمس ساعات وبشكل اقل من الاستمناء الاول

عادي، وعليك تقليل أو وقف العادة ، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، ،ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء. وستتحسن بالتدريج.

انا ولد عمري 13 سنة امارس العادة السرية كل اربع ايام تقريبا و يمكنني التحكم في رغبتي لكن امارسها عتدما تكون اخر مرة قبل اربع ايام او امثر بكامل قواي و ايضا امارس الرياضة و الرسم في بعض الاحيان لكنني الان اود ان اترها و و انا الان لم امارسها ل10 ايام و اشعر بشهوة شديدة كالمدمن على ممارستها

أهنئك بالرسم!! وهي هواية ممتازة للمساعدة في ترك العادة، فركز عليها، ومارس الرياضة والمشي وهوايات أخرى كاامطالعة وغيرها وتوكل على الله، فالإرادة هي الأساس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس الاستمناء وقت طويل وف ي مرة قطعت عنها اربع ايام وبعدها فعلته

19 يناير 2017

2119

انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل وفِي مرة قطعت عنها اربع ايّام وبعدها فعلتها وخرج الكثير من المني ثم قطعت عنها مده اربع ايّام أيضا لكن عندما عدت اليها لم يخرج الكثير فما السبب؟