انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل وفِي مره قطعت عنها اربع ايّام وبعدها فعلتها ثلاث مرات ولَم يخرج كثير جدا كالعاده وبعدها فعلتها فخرج الكثير هل هذا معناه ان المني ينفذ وهل يزداد

إذا أقلعت هن العادة السرية تزيد المنويات، ولكن كثرة الاستهلاك تقللها،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا امارس الاستمناء منذ اربع سنوات وبكثره والآن عمري ١٦ وأحيانا أكثر. من مره باليوم وفِي مرة فعلتها بيوم وخرج المني بكثره وبعدها بيوم خرج اقل وبعده اقل هل ستزداد المنويات وانجب

تقل كمية المني كلما زاد الاستهلاك، قلل العادة.

منذ ٥ اشهر وانا احاول ترك العاده السريه وامارسها مثلا مره في الاسبوع او في الاسبوعين والان والحمدلله انا منذ ٧٠ يوما لم امارس العاده السريه.. واحتلمت خلال هذه الفتره مره واحده .. لكن احيانا بعدما اتبول أثناء الاستنجاء يخرج مني من عضوي وتكون كميه ضئيله جدا .. هل هذا خطر !؟

كلا، تابع الامتناع وتوكل على الله ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

انا شاب عمري ١٥ ولم أبلغ امارس العادة من شهر تقريبا كل يوم او كل يومين وفي عدد من المرات كنت امنع المني من الخروج بالضغط على القضيب ولكن بعدها كنت اتركه يخرج وكان يخرج المني بكمية متفاوتة كل مرة والبول ليس غامق وانا امارس مرتين في اليوم واليوم لم ينزل مني وكان البول شوي غامق فهل هاذا طبيعي اريد ترك

طبعي، وكلما مارست العادة تقل كمية المني، لأن الكمية المتاحة قليلة وتنتهي بالتدريج. قلل الأكل ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

كنت قاطع العادة السرية لكني عدت لها واصبحت افعلها كل يوم لمدة ٣ ايام ورا بعض لحد ما وصلت لليوم الرابع وفعلت العادة ٣ مرات وفي المرة الرابعة وانا افعلها بقيت حوالي ٣٠ دقيقة ولاينزل الا سائل قليل من القضيب ولا تتم عملية القذف وبعدها تركتها لمدة يومين وإذ بي استحلم ظننت ان المشكلة حلت لكن على نفس الوضع

كمية المني التي ينتجها الجسم محدودة ولا تكفي لهذا التواتر، لذلك ينصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

انا امارس الاستمناء منذ وقت طويل جدا وفِي اخر مره فعلتها كانت مرتين باليوم المره الاولى خرج بكثره المره التي بعدها اقل واليوم التالي اقل جدا كان المني فهل تعود المنويات وتزداد

يعود ، وعادي أن يكون الإفراز في المرة الأولى أكثر من الثانية. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عمري ١٧ امارس العادة السرية من خمس سنوات في البداية كنت امارسها بشدة ولكن بعد ذلك أصبحت ممارستي لها بانتظام مرة كل يوم أو يومان في الفترة الأخيرة اصبح السائل المنوي احيانا يكون لونه شفاف و منذ شهران لاحظت خروج بعض قطرات الدم بعد ممارستها لكن ل يتكرر هذا أشعر بالالم احيانا فهل ع توقف أعود لطبيعتي

التوقف عن الممارسة ه أفضل حل مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واللون الشفاف دليل على نفاذ المخزون المنوي، ولكن الأمور ستتحسن إذا توقفت عن العادة!!

هل العاده السريه توقفها أحيانا يكون فوق ال١٠٠ يوم إذا مارة العاده السريه مرتين في اليوم ووقفت فهل ساتوقف عنها أكثر من ١٠٠ يوم لأنني ممارستها مرتين وبعد أيام كثيره شعرت الشهوه ولاكن عندما مارستها مره واحدة اتتني الشهوه في أيام قليله فاريد أجابه إلى هذا السؤال لإنه ضروري بالنسبة لي

للمساعدة في الوقف عن العادة، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، فهذه تساعد في تقليل الشهوة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العاده السرية وقت طويل جدا وف ي مره قطعت عنها خمس ايام وعندم

Q: انا امارس الاستمناء منذ اربع سنوات وعمري ١٦ وانا مفرط فيها وفِي مره فعلتها فخرج مني بكثره يوم بعده اقل وبعده اقل وهكذا هل هذا طبيعي وهل تزداد المنويات وأنجب ؟

كمية المني يعتمد على الاستهلاك. للانجاب عليك تقليل العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا افعل الأستمناء كل يوم مره وحده لاحظت بعد الأستمناء يخرج المذي بكميه اكثر من القليله بقليل وقطعت عن العاده فوق ٢٠ يوم وعدت ولم تذهب هاذي المشكله فا هل مضر ام ماذا ؟

لا ضرر من المذي والضرر من الإدمان على العادة السرية ، قلل العادة السرية وقلل الأكل ومارس هوايات تشغل وقتك.

19 يناير 2017

1511

انا امارس العاده السرية منذ وقت طويل جدا وفِي مره قطعت عنها خمس ايّام وعندما فعلتها لم يخرج الا قليل ومره اخرى في نفس اليوم خرج اقل هل هذا طبيعي وهل تزداد المنويات