ان في لذيا مشكل لا اشعر برغبة الجنسية اتجاه اي شخص و ق و خ مثلقتان مع
إجابات الأطباء على السؤال
إن انخفاض الرغبة الجنسية عبارة عن مصطلح يصف قلة الدافع الجنسي والذي يتداخل مع النشاط الجنسي، وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- تناول أدوية معينة.
- الاكتئاب.
- القلق والتوتر والإجهاد.
- انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.
- الإصابة بمرض السكري أو غيرها من الأمراض المزمنة.
- الإفراط في ممارسة العادة السرية الذي يؤدي إلى مشاكل في القذف والانتصاب وغيرها.
- التدخين وشرب الكحول.
- السمنة.
ينصح في الوقت الحالي اتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن ممارسة العادة السرية مع العلم أن الجسم قد يستغرق بعض الوقت قبل العودة لطبيعته بعد ترك العادة السرية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بجميع العناصر الغذائية اللازمة.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الصحة الجنسية.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- العلاج المعرفي السلوكي.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
- هل يؤثر الطقس ودرجات الحرارة على الرغبة الجنسية؟
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال
- العادة السرية ما لها وما عليها
المرجع:
0 2017-05-19T06:44:50+00:00 2017-05-19T06:44:50+00:00 2020-06-15T09:27:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%88-%D9%82-964129#answer-0إن انخفاض الرغبة الجنسية عبارة عن مصطلح يصف قلة الدافع الجنسي والذي يتداخل مع النشاط الجنسي، وقد يعود لأحد... اقرأ المزيد
إن انخفاض الرغبة الجنسية عبارة عن مصطلح يصف قلة الدافع الجنسي والذي يتداخل مع النشاط الجنسي، وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- تناول أدوية معينة.
- الاكتئاب.
- القلق والتوتر والإجهاد.
- انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.
- الإصابة بمرض السكري أو غيرها من الأمراض المزمنة.
- الإفراط في ممارسة العادة السرية الذي يؤدي إلى مشاكل في القذف والانتصاب وغيرها.
- التدخين وشرب الكحول.
- السمنة.
ينصح في الوقت الحالي اتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن ممارسة العادة السرية مع العلم أن الجسم قد يستغرق بعض الوقت قبل العودة لطبيعته بعد ترك العادة السرية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بجميع العناصر الغذائية اللازمة.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الصحة الجنسية.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- العلاج المعرفي السلوكي.
- تجنب القلق والتوتر.
للمزيد:
- هل يؤثر الطقس ودرجات الحرارة على الرغبة الجنسية؟
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال
- العادة السرية ما لها وما عليها
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر با لم في الخصيتين بعد التعرص الا ثارة الجنسية مع العلم اني لا امارس العادة السرية وليس لدي علاقات...
سؤال من أنثى سنة
انا امارس العادة السرية منذ ثلاثة ايام انا لست مدمنة لكن بدأت اشعر برغبة كبيرة بممارستها . اروجو منكم نصحي...
سؤال من ذكر سنة
اشعر برغبة شديدة في ممارسة الجنس مع العلم اني لا امارس العادة السرية ولم احتلم منذ اكثر من 6اشهر فما...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية و اشاهد افلام اباحية و اشعر بتنميل في العجان فهل هذا احتقان البروستاتا مع ان لم تظهر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين